妈妈应教会小宝贝的六种本领

初为人母，你与宝宝一同开启了全新的旅程。作为妈妈，你的责任重大，其中之一就是教会宝宝在这个世界中生存的基本技能。以下是六个至关重要的技能，你一定不能让宝宝错过学习的机会。

一、抬头

新生儿出生后不久就能俯卧，但抬头动作通常要在宝宝两个月后才能完成。抬头不仅是肌肉力量的锻炼，更是世界的重要开始。你可以通过俯卧抬头、竖抱抬头、俯腹抬头等方式进行训练。在练习过程中，可以用带响的玩具引导宝宝，激发他的听力和视觉能力。

二、翻身

从三个月开始，你就可以训练宝宝翻身了。翻身能够锻炼宝宝脊柱和腰背部肌肉的力量，提高身体灵活性。在训练过程中，可以通过侧睡习惯或仰卧在床上进行。如果宝宝遇到困难，家长可以给予一定的力量帮助。每日坚持练习，宝宝的翻身能力会逐渐提高。

三、稳坐

训练宝宝坐稳是为了增强腰、背部肌肉和脊柱肌肉的力量，让宝宝视野更开阔。在宝宝五个多月时，就可以开始练习坐了。刚开始时，宝宝可能会向前倾斜，随着时间的推移，他就能像大人一样坐直了。在练习过程中，家长一定要注意保护宝宝，避免受伤。坐的时间不宜过长，适当休息是非常重要的。

四、爬行

爬行是宝宝的一种极好的全身运动，能训练宝宝的手眼身体腿等部位的协调能力。爬行能让宝宝更早地面对世界，主动接触和认识事物。在宝宝六七个月时，就可以开始爬行训练了。虽然起初的动作可能比较笨拙，但随着时间的推移，宝宝的爬行动作会越来越熟练，发展成为标准的四肢爬行。

除此之外，还有以下两个技能也是宝宝需要掌握的：

五、抓握

抓握能力的发展是宝宝世界的重要手段。从新生儿期开始，宝宝就会表现出抓握反射。随着月龄的增长，宝宝的抓握能力逐渐发展。家长可以通过让宝宝抓握玩具、引导宝宝抓握你的手等方式进行训练。注意选择适合宝宝抓握的玩具，避免过小或过尖锐的物品。

六、站立

站立是宝宝成长过程中的一个重要里程碑。站立不仅能锻炼宝宝的腿部肌肉和骨骼发育，还有助于提高宝宝的身体协调性。在宝宝八九个月时，就可以开始尝试站立了。家长可以扶住宝宝的腋下或让宝宝扶住家具进行站立训练。注意保护宝宝的安全，避免摔倒或受伤。要根据宝宝的身体状况和兴趣进行训练，不要过度强求。让宝宝在快乐中学习这些技能是至关重要的哦！家长们一起为宝宝的成长加油吧！相信在你们的悉心教导下，宝宝们一定能够顺利掌握这些技能，茁壮成长！爬行、站立与行走：宝宝成长的里程碑

当宝宝开始这个世界时，每一个动作都是他们成长的里程碑。从最初的爬行到独立行走，每一个阶段都充满了挑战和惊喜。

对于刚刚学爬的宝宝，这是一个充满挑战的时刻。起初，他们可能只能趴着玩，无法向前移动。在爸爸妈妈的鼓励和帮助下，宝宝们开始尝试向前爬。妈妈可以放置一些玩具吸引宝宝的注意力，爸爸则在身后推动宝宝的双脚，帮助他们借助爸爸的力量向前移动。在这个过程中，父母需要耐心并理解宝宝的困难，不要强迫他们去做不愿意做的事。第二天，在他们情绪高涨的时候再进行训练会更为有效。

当宝宝长到9个月大时，他们开始能够离开地面，双手交替前进，顺利爬行。这时，父母要为宝宝创造一个完美的爬行环境，确保爬行的地方软硬适中，摩擦力适中，并放置各种色彩鲜艳的玩具，激发他们的欲望。

站立和行走是接下来的挑战。经历了抬头、坐、翻身、爬行等阶段后，宝宝开始准备站立和行走。宝宝在9到10个月时就能独自站立了。站立不仅是运动功能的发育，还能促进宝宝的智力发展。对于站立训练，父母需要由易到难逐渐进行，从两手扶站到练习独站，再到起立练习。

当宝宝开始学走路时，父母可以在他们前方放置玩具逗引他们，让他们学会挪步。宝宝刚开始学走路时可能会经常跌倒，这时候父母应该鼓励他们自己爬起来，并对每一次的成功给予表扬。独走训练可以从让宝宝扶着床沿或沙发站立开始，父母可以用玩具吸引他们，或者面对面蹲下，让宝宝在这段距离内独立行走。

宝宝的每一个动作都是他们成长的见证。从爬行到站立再到行走，每一步都充满了挑战和乐趣。父母需要耐心、理解和鼓励宝宝，为他们创造一个安全、充满欲望的环境。在这个过程中，父母的爱和陪伴是宝宝成长的最大动力。