小儿慢性胃炎饮食调养大全

（慢性胃窦炎）是一种由各种原因持续反复作用于胃黏膜引发的慢性炎症。尽管发病原因尚未完全明确，但多种因素如食物、微生物、毒素以及胆汁反流等都被认为与其有关。近年来，研究指出胃内幽门螺旋杆菌的感染是引起慢性胃炎的重要因素。这一机制的背后是胃黏膜的破坏与保护因素之间的失衡。

小儿慢性胃炎不容忽视。虽然慢性胃炎主要发生在成人，但在儿科门诊，小儿慢性胃炎的病例并不少见，且有逐年上升的趋势，尤其在3至6岁的学龄前儿童中较为常见。小儿慢性胃炎以胃窦炎为主，其发生与幽门螺旋杆菌的侵袭有一定关系。不良的饮食习惯如贪食冷饮、饮食节律不良、挑食及过量摄入油煎食品等也被认为是诱因。

对于小儿慢性胃炎的治疗，西医多采用减少胃酸及消灭幽门螺旋杆菌的药物，有一定疗效。强化黏膜防御能力的药物也被广泛应用。但仍有部分患儿疗效不佳，需要采用中西医结合疗法。中医在防治胃窦炎方面有着丰富的经验，常用的药物有蒲公英、黄芩、白芍等。但需要注意的是，以上药物都应在医嘱下使用。

小儿慢性胃炎的症状并无特异性，多数患儿有不同程度的消化不良症状。临床表现的轻重与胃黏膜的病变程度并不一致，且病程较长。主要症状包括反复的上腹部不适，疼痛部位多在脐周。幼儿可能仅表现为食欲改变，而年长儿的症状则更像成人，常诉上腹痛。在进食硬、冷、辛辣等食物或受凉时，症状可能会加重。

除了治疗外，饮食调理对治愈小儿慢性胃炎至关重要。食物需细腻、柔软、嫩滑、易消化且富有营养，如牛奶、炖蛋、鱼、豆制品等。可以吃一些对胃消化功能有帮助的食品，如山药、扁豆等。应避免食用油腻、油炸等不易消化的食物。

还有一些饮食疗法适合儿童应用。例如，白萝卜蜂蜜汤适用于胃部胀痛、嗳气反酸的患儿；牛奶鹌鹑蛋羹适用于口渴纳呆的患儿；饴糖红茶适用于胃部隐痛、手足不温的患儿；莲子糯米羹则适合中上腹疼痛、消瘦食欲不振的患儿。

（实习编辑：朱燕梅）

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