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  • 祛病强身功

    祛病强身功属导引派佛家密宗功。由董妙成继承家传功法融合自我练功经验整编而成,发表于1989年。 祛病强身功属导引派佛家密宗功。由董妙成继承家传功法融合自我练功经验整编而成,发表于1989年。 临床应用:调整,疏通,活血补气,益智延年。对消化道疾...

  • 大悲功

    大悲功属导引派佛家武术气功法。由奇云和尚于1937年传授间世,顾明发表于1989年。 大悲功属导引派佛家武术法。由奇云和尚于1937年传授间世,顾明发表于1989年。 临床应用: 慢性肠胃炎、慢性肝炎、胆囊炎、神经衰弱、更年期综合征、肺结核、高血压等常...

  • 佛法智悟气功

    佛法智悟气功属导引派功法。由张纪兰等根据田瑞生传授整理,发表于1989年。 佛法智悟属导引派功法。由张纪兰等根据田瑞生传授整理,发表于1989年。 临床应用: 偏瘫、糖尿...

  • 鹤游步功

    鹤游步功属导引派功法,由赵金香编写发表于1989年。 鹤游步功属导引派功法,由赵金香编写发表于1989年。 临床应用: 对兴奋过度、头痛、头胀、高血压、 上头有一定缓解作用。 练功方法 : ①沉心合十:面南自然站立,全身放松,气沉丹田,双手在穴前合十。②...

  • 增视功

    增视功属导引派功法。由路世才编写,发表于1989年。 增视功属导引派功法。由路世才编写,发表于1989年。 临床应用: 青少年近视眼,神经衰弱等症。 练功方法: ①松静站立:自然站桩1分钟。②舒展身心:舒展两臂及屈伸躯体,意想气自经肾经,过肝、心上行至目...

  • 武当神行功

    武当神行功属导引派功法。系张三丰所传,由裴锡荣整编发表于1989年。 武当神行功属导引派功法。系张三丰所传,由裴锡荣整编发表于1989年。 临床应用:近视眼、青光眼、白内障、鼻炎。 【练功方法】 1.武当筑基功——二仪站桩式:两脚分立,比肩略宽,屈膝成高...

  • 卧龙九转炼丹功

    卧龙九转炼丹功又名龙形九转功,属导引派功法。由陈平发表于1989年。 卧龙九转炼丹功又名龙形九转功,属导引派功法。由陈平发表于1989年。 临床应用:具有壮阳固精,开发气机的作用。 练功方法: 取立位,静立两分钟后,两手慢慢抬起,十指相对,掌心向上置于...

  • 太极中极功法

    太极中极功法属导引派功法,兼有存想派特色。由吴一发表于1989年。 太极功法属导引派功法,兼有存想派特色。由吴一发表于1989年。 临床应用: 防病治病,强身健体,益寿延年。 练功方法: 预备,放松。 鸾风和鸣:①将两脚分开与肩平,脚尖向前,松双肩,双手...

  • 跑步功

    跑步功属导引派功法,兼有意定派的特色,由刘德成发表于1989年。 跑步功属导引派功法,兼有意定派的特色,由刘德成发表于1989年。 临床应用: 消化性溃疡...

  • 坐式练功十八法

    坐式练功十八法属导引派坐式保健功。由陈应龙发表于1989年。 坐式练功十八法属导引派坐式功。由陈应龙发表于1989年。 临床应用: 高血压,神经衰弱、慢件肝炎等。 练功方法 : ①顶天立地:盘腿正坐,双手握拳于腰部。转腕,两拳翻掌向下方推出,掌心向下,虎...

  • 禅密功

    禅密功属导引派功法,兼有吐纳派和意定派功法的特色。由刘汉文吸取道家和医家功法的特点整理发表于1988年。 禅密功属导引派功法,兼有吐纳派和意定派功法的特色。由刘汉文吸取道家和医家功法的特点整理发表于1988年。 临床应用:高血庄、肩周炎、神经衰弱、糖...

  • 龙门健美长寿功

    龙门健美长寿功属导引狠武术气功。由陆国柱发表于1988年。 龙门健美长寿功属导引狠武术。由陆国柱发表于1988年。 临床应用: 能调节体型肥瘦,并能疏通,调和气血,舒筋健骨,润肤健美,活血清神,益智长寿。 练功方法: ①力推华山:自然站立,两脚与肩同宽...

  • 逍遥步行功

    逍遥步行功属导引派功法。由卢安仁发表于1988年。 逍遥步行功属导引派功法。由卢安仁发表于1988年。 临床应用: 对便秘等胃肠道疾病有一定的疗效,对糖尿...

  • 太极五息功

    太极五息功属导引旅功法。系沈洪训根据太极原理与现代生理学创编,马琍整理,发表于1988年。 太极五息功属导引旅功法。系沈洪训根据太极原理与现代生理学创编,马琍整理,发表于1988年。 临床应用: 肺结核、肝硬化、白癫风等。 练 功方法: ①气归丹田:调整...

  • 阴阳回春功

    阴阳回春功属导引派功法。由刘东编写发表于1988年。 回春功属导引派功法。由刘东编写发表于1988年。 临床应用: 心血管疾病,消化系统疾病等。 练功方法: 第一套(早晨):面朝东方,闭目静心,呈自然站桩式。两拇指弯曲护住 穴。胸式呼吸,吸多呼少。舌尖环...

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