掏耳方式不对 易长肿瘤

外耳道皮肤娇柔脆弱，与软骨膜紧密相连，皮下组织稀少，血液循环不佳。在掏耳时，不慎的力道便可能对外耳道造成损伤，引发感染。这种轻微的疏忽可能导致外耳道疖肿，更甚者会引发发炎、溃烂，令人疼痛难忍，甚至在张口和咀嚼时都感到不适。

掏耳朵的习惯往往被我们频繁而轻易地执行，但这背后隐藏着不小的风险。经常掏耳容易导致外耳道皮肤角质层膨胀，毛囊被堵塞，这样的环境反而有利于细菌的滋生。当外耳道皮肤被破坏，长期慢性充血，会激发耵聍腺的过度分泌，“耳屎”因此越来越多。更长期而言，慢性刺激可能诱发外耳道乳头状瘤。在我国，废除理发师使用剃刀挖耳的做法后，外耳道乳头状瘤的发病率显著下降，这也从侧面证明了不当掏耳的危害。

耳屎并非无用之物。它实际上在我们的外耳道中发挥着重要的作用。耵聍腺在外耳道外侧软骨表面的皮肤中分布，能够分泌一种淡黄色且黏稠的物质，我们称之为耵聍，俗称“耳屎”或“耳蝉”。这些物质像“哨兵”一样保卫着外耳道的安全，它们能够保护外耳道皮肤免受伤害，并粘附外来的物质，如灰尘和小飞虫等。

那么，我们该如何处理耳朵呢？正确的做法是：尽量不要自行掏耳朵。耳屎在医学上被称为耵聍，是耳道皮肤的正常分泌物与皮屑等结合而成的。对于少量的屑状耵聍，它们会随着我们的运动和下颌运动自行排出。而对于大块硬结的耵聍，我们应当寻求耳科医生的帮助，使用专门工具进行取出。如果感到耳朵痒，可以用手轻轻揉耳外侧，或使用棉签轻柔擦拭，但避免过度深入。

我们必须谨慎对待耳朵的清洁和保护。在享受听觉世界的也要重视耳朵健康，让外耳道得到应有的呵护。只有这样，我们才能真正保护我们的听力，享受清晰的声音带来的美好体验。