脂肪肝患者更需提防大肠癌

随着西式饮食的普及和高油高脂食物的普及，脂肪肝的发病率不断攀升。脂肪肝不仅会导致代谢综合征，还可能增加肝癌的风险。最近，香港中文大学医学院的研究发现，有35%的脂肪肝患者存在良性肿瘤，这也可能增加患其他癌症的风险。

究其原因，大肠的某些病变是大肠癌的癌前病变。脂肪肝本身也是由于过多摄取动物脂肪和红肉导致的，这种状况会增加致癌物质胆汁酸在肠道中的蓄积，从而引发肠癌。我国大肠癌的发病率逐年上升，根据中国抗癌协会的数据，内地大肠癌的发病率以每年4.71%的速度递增，远高于国际水平的2%。这提醒我们，脂肪肝患者尤其需要警惕。

中日友好医院的贾立群主任在接受《生命时报》采访时表示，临床上发现的大肠癌包括结肠癌和直肠癌，如果能够早期诊断并及时治疗，治愈率是非常高的。定期检查肠镜及血清肿瘤标志物是早期发现病情的有效途径。国内专家建议，市民年满40岁时，应接受定期的大肠镜检查。

对于个人而言，如果出现偶尔的腹痛、便血、腹泻或便秘等症状，应及时到医院就诊，避免误诊为慢性胃炎、慢性胆囊炎等疾病，从而延误诊断和治疗。

预防肠癌需要从饮食做起。我们应该减少动物脂肪和肉类的摄入，多吃水果和蔬菜，增加粗纤维食物的摄取，如粗粮、麦片、黑面包、蔬菜、蘑菇、木耳、紫菜、胡萝卜等。每日的摄入量以10-30克为宜。生活起居要规律，坚持身体锻炼、多晒太阳、限酒。只有营养平衡、荤素搭配，才能达到健康饮食、预防癌症的目的。

在这个谈癌色变的时代，我们不仅要关注身体健康，更要关注生活方式和饮食习惯。只有真正做到预防为先，才能远离疾病的困扰。我们要时刻提醒自己，保持健康的生活方式，远离高油高脂食品，多吃健康食品，让身体保持最佳状态。