浅表性胃炎的症状和保健

常见的浅表性炎疾病症状及保健方法

在日常生活里，浅表性炎是一种常见的疾病，其症状表现多样，且多数患者都会出现上腹疼痛，约占所有症状的85%。这种疼痛多与饮食有关，患者常在进食冷食、硬食、辛辣或其他刺激性食物后感到疼痛加剧。这种上腹部疼痛的特点是弥漫性，常常是隐痛，而且用解痉剂及抗酸剂难以缓解。

除了上腹疼痛，浅表性炎还有其他的常见症状。约70%的患者会出现腹胀，这通常是由于内潴留、排空延迟导致的。大约有一半的患者会感到胃内气体增多，通过食管排气后，上腹饱胀感会暂时缓解。慢性浅表性炎在基础上可能并发一种粘膜急性炎症改变，导致出血。

除了这些典型症状，浅表性炎还可能表现为其他多种症状，如恶心、呕吐、食欲减退等。在体格检查时，患者可能会有上腹压痛，少数患者可能出现反酸、烧心等症状。

对于浅表性炎的保健，我们可以采取以下措施。生活要有规律，保持乐观的心态，忌酒，避免暴饮暴食或饥饱不均。饮食要少食多餐，避免难消化和刺激性强的食物，如咖啡和辛辣食物。如果出现闷胀、胃痛等症状，可以使用胃复安或其他相关药物来缓解症状。对于慢性患者，尤其是那些有极小部分可能恶变的，每年至少进行一次复查是必要的。

慢性浅表性炎的主要临床表现为脘部闷胀、疼痛，可能还会伴有食欲不振、恶心、呕吐、嘈杂等症状。在治疗和保健过程中，选择具有健脾和胃、消痞解郁、除满功能的药物或疗法，对于防治慢性浅表性炎十分有效。

（责任编辑：徐蓓蓓 实习编辑：吕瑞琼）以上内容仅供参考，如有身体不适请及时就医。