抗癌：一级戒备***预防

癌症作为人类健康的重大威胁，其预防工作至关重要。虽然癌症的成因尚未完全明确，但预防工作仍然可以从多个层面展开。

在一级预防方面，尽管我们难以完全阻止致癌物质的入侵，但通过环境保护、治理“三废”、控烟限酒等社会性或群体性工作，依然能够有效降低癌症的发生概率。这些措施的实施，需要全社会的共同参与和努力。

相比之下，二级预防则更加侧重于个体的诊疗工作。这一阶段的重点在于早期发现、明确诊治，因为早期治疗癌症的效果往往较好。为了实现这一目标，对大众，尤其是癌症高危人群的防癌教育至关重要。通过深入、全面的教育，让大众树立并强化防癌意识，促使他们重视并采纳健康的生活方式。

学界提出的“生活方式癌”概念，旨在警示人们注意纠正不良生活方式，防范癌症侵袭。健康的生活行为方式包括但不限于控制盐的摄入、限酒、多进食新鲜蔬菜水果、体育锻炼、保证充足的睡眠和保持愉快的心情等。针对癌症高危人群，应根据其具体情况给予有针对性的指导。

对于癌症高危人群，他们是某种癌症的高危对象，例如吸烟者、患慢性肝炎或丙肝者、患有慢性胃病或萎缩性胃炎者等。这些人应该作为防癌的重点对象。虽然目前尚无肯定有效的化学防癌方法，但通过定期的防癌检查，仍可以早期发现、诊断并治疗癌症。定期的防癌检查是癌症高危对象防癌教育中最重要的一环。

我们也应避免造成这些高危人员的过度紧张，实事求是的对待自己的身体状况及可能的恶变情况。全社会应关注防癌教育，大众传媒和社会团体应积极参与和支持。社区医务人员应掌握本社区各种癌症高危对象的资料，定期举行各种形式的防癌宣传教育，敦促他们接受定期的防癌检查。

各级医疗机构应为癌症高危对象提供防癌检查的便利。在日本的一些医院中，已经设有专门的“防癌检查科”，为有意做防癌检查的人士提供各种检查。类似地，我们也在所在医院的门诊部设立了“防癌门诊”，为癌症的高危对象及有意做防癌检查的人士提供检查的便利。我们也对这些对象进行防癌教育工作，并对检查出的疑似对象进行随诊直至确诊或排除。

癌症的预防和教育工作需要全社会的共同参与和努力。通过深入、全面的教育，让大众树立并强化防癌意识，采取有效的预防措施，以降低癌症的发生概率，提高人们的生活质量。防癌教育的成功，不仅仅在于传递知识，更在于唤醒公众的防癌意识。这种意识的形成，能够使人们警觉并主动规避那些已知的致癌物质，从而降低特定癌症的发病率。对于癌症的高危群体，我们不仅要让他们了解防癌知识，更要强调定期接受防癌检查的重要性。这样的教育能让癌症在最早阶段就被发现、被诊断、被治疗，显著提高生存率，最终降低死亡率。

回顾美国防癌教育的历程，我们可以看到一个明显的转变。从20世纪30年代开始，美国的癌症发病率和死亡率都在不断攀升。随着防癌教育的深入，“癌症可以预防”的观念逐渐深入人心，人们的生活行为也在逐步改善。控烟成果尤为突出，烟民数量大幅减少。对脂肪饮食的控制、酗酒的减少以及防护措施的提倡，都对降低癌症发病率起到了积极作用。尽管全球癌症发病率仍在上升，但美国的某些癌症发病率已经开始下降，特别是肺癌。乳腺癌、前列腺癌和结肠癌的死亡率也有明显的下降趋势。

这些成果的取得，不仅得益于医疗技术的进步，更得益于癌症筛查的普遍实施。而筛查工作的顺利进行，离不开公众的理解与配合，特别是癌症高危人群。这种理解源于全面、持续的防癌教育。

我国一直高度重视防癌工作，积极推动环境整治、防癌宣传以及癌症筛查。每年的防癌宣传周都取得显著成效，宫颈癌、肝癌等癌症的筛查工作更是成绩斐然。我们有理由相信，随着我国经济的持续发展和人民生活水平的提高，公众的健康意识、防癌意识将会越来越强。

我国地域辽阔、人口众多，防癌教育工作有着广阔的天地。我们需要继续努力，让防癌知识深入人心，让每一个中国人都能享受到健康的生活。这是一项长期而艰巨的任务，但我们有信心，通过全社会的共同努力，实现这个目标。让我们携手共进，为打造一个更健康、更美好的未来而努力。