女人不得不小心这几种心理病

妇女因生理特点和社会环境压力，相较于男性更容易受到心理障碍的困扰。据国内外心理学者的调查，女性接受精神疗法的比率明显高于男性，逻辑性的心理疾病患病率也较高。

女性的心理疾病种类多样，如癔病，又称歇斯底里，常常因强烈的精神刺激导致心理失调，表现出心理变态。患者可能呈现出一系列异常行为，如阵发哭笑、胡言乱语、抓头发、撕咬衣物等。

除此之外，还有因长期过度思考、思想负担重等负性情绪引起的大脑高级神经活动失调的疾病神经衰弱。其异常心理表现包括经常失眠、烦躁、易兴奋又易疲劳等。

忧郁症也是一个常见的女性心理疾病。任何人都可能因各种因素而患病，除了心理和环境压力，血清素不足也是导致忧郁症的一个重要原因。忧郁症对患者造成的破坏不容忽视，如果得不到及时关注和正视，将会给患者带来更大的困扰。

还有因长期压抑、忧虑而引发的心理疾病，其特点包括身体及生理上的不良反应、认识与动机方面的消极反应、情绪的消极反应等。在家庭生活或工作中受到强烈心理因素刺激的情况下，患者可能会出现心情沉重、缺乏安全感、预感到最坏的事情将要发生等异常心理反应。

女性的更年期也是心理疾病的高发期。更年期开始后，女性逐渐面临性腺功能下降、激素分泌减少直至排卵停止、月经断绝的生理变化。内分泌激素的波动可能影响中枢植物神经的功能，导致神经系统活动的平衡失调，对外界适应力降低。更年期的女性可能表现出精神紧张、烦躁激动、情绪不稳、忧虑易怒等心理症状。

要缓解更年期的不适症状，注意自身的心理调节十分重要。精神因素是更年期综合症的重要发病条件，因此更年期的女性应该尽量避免心胸狭窄、敏感拘谨、沉默寡言等性格特点，保持心理健康对于女性的生活质量和身心健康至关重要。妇女的心理健康需要得到足够的重视和保护。

（实习编辑：张华仙）