孩子感冒后面色苍白要警惕 或是病毒性心肌炎

小儿出现胸闷、心前区隐痛、气促等症状时，家长们需高度警惕。对于年龄较小的幼儿或婴儿，他们可能无法明确表达这些不适，家长们需要更加细心观察，注意孩子是否有感冒后出现疲倦、突然晕过去等症状。长期的临床观察发现，叹气样呼吸也是小儿特有的表现。

对于小儿病毒性心肌炎，休息是极为重要的。病情严重的孩子需要卧床休养，以减轻心脏负担。在恢复期，也需要继续限制活动，待病情稳定后，再逐步增加活动量。西药常用的是抗氧化剂及各种营养心肌药物。

而在中医药治疗方面，则强调辨证施治。根据患儿的不同症状及不同病程进行针对性治疗。例如，在病毒性心肌炎的早期，常采用清热解毒养心的方法；部分患儿则表现为“痰瘀互结”，治疗时需化痰祛瘀；对于“心阳虚弱”的患儿，则需温补心阳。对于合并心律失常的患儿，还会针对性地使用某些中成药。

预防病毒性心肌炎，从三方面着手：

第一，加强身体锻炼。适当的户外活动、体操、游泳、跑步等运动，有助于增强体质，提高机体抵抗力。

第二，提高机体免疫功能。在预防方面，需保证机体摄入全面而足够的营养，避免微量元素或矿物质的缺乏导致的免疫功能低下。

第三, 规律作息制度。规律的生活作息有助于防止机体抵抗力降低，避免病毒等致病微生物的侵袭。充足的睡眠、合理的饮食以及乐观的情绪都是保持身体健康的重要因素。家长应引导孩子养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，合理安排饮食，多吃富含热量、蛋白质、维生素、矿物质及微量元素的食物。避免偏食、择食、饥饱无常或暴饮暴食，保持乐观情绪和平静的心态，避免大惊、大悲、愤怒或意志消沉。

小儿病毒性心肌炎是一种需要家长们高度关注的疾病，通过加强身体锻炼、提高机体免疫功能、规律作息制度等措施，可以有效预防疾病的发生。一旦出现相关症状，应及时就医，根据医生建议使用药物和进行休息治疗。