看脸识健康 女性需警惕这11个疾病征兆

面部是一扇反映身体内部健康状况的窗户。身体的五脏相互关联，任何一个部位的异常都会在脸部留下痕迹。以下这11个脸部异常症状，是身体不同部位健康问题的直观体现，我们需要及时识别并关注。

1、眼睛下方：此区域与肾脏紧密相连。若出现水肿或异常色泽，可能意味着你摄入了过多的咖啡和茶。节制这些饮料，多喝水是明智之举。若眼圈发黑，脸色晦暗，则表示肾脏负担过重。

2、鼻子两侧：这个区域的状况与血液循环紧密相关。如果出现干燥脱皮，可以通过适度按摩和补充锌、维他命B2及B6来改善。鼻尖的颜色可以反映心脏状况，红色或紫色可能意味着血压偏高或盐和酒精摄入过多。

3、前额痘斑：肝脏状况会影响前额的皮肤状况。若前额出现痘斑，说明肝脏内有过多的毒素。应减少高糖食物的摄入，避免过量饮酒。中医建议多吃青色食物，如青橘、柠檬等，有助于疏肝解郁，促进肝脏排毒。

4、脸色：脸色过于苍白可能意味着饮食中缺乏叶酸、铁质及维他命B12。对于女性来说，月经不规律和经量过大是常见的原因。

5、嘴角皱纹：嘴角的细微皱纹可能是铁质不足的体现，需要补充铁质。

6、嘴唇干燥：冬季嘴唇干燥、脱皮可能是身体缺乏维他命B群的表现。正常人的嘴唇应该红润、干湿适度、润滑有光。

7、太阳穴：太阳穴附近的小粉刺可能意味着饮食中加工食品过多，造成胆囊阻塞。身体需要大扫除。

8、眼睛周围干涩：眼睛周围的皮肤干燥、裂纹可能需要加强维他命B2及B6的摄取。

9、脸颊：长期吸烟者的脸颊容易出现浮肿，并出现清晰的微血管纹路，这是皮肤缺氧的信号。最好的解决方法是。

10、下颚痘子：月经来潮前后的下颚痘子与卵巢有直接关系。可以通过身体按摩或淋巴引流来改善。

11、脸颊两侧：这个区域的粉刺提示需要调整饮食，避免暴饮暴食，多食用有助于身体排毒的食物，如苹果等。

面部异常症状是我们身体健康的晴雨表。我们要学会倾听身体的声音，关注面部的变化，从而及时调整生活方式，保持身体健康。