四项体检 女性应该每年做一次

《女性年度体检必读：四项检查不可少》

作为女性，守护自身健康至关重要。专家建议，每年至少进行一次以下四项检查，以早期发现并预防可能存在的健康隐患。

第一项：心脏检查。心脏病是女性健康的一大劲敌。从20岁开始，建议每年进行一次心脏检查。如果你的家庭有高血压或先天性心脏病病史，检查的频率更应该增加。特别是45岁及以上，体重超标、吸烟的你，心脏检查更是不可或缺。

第二项：乳房X线检查。为了预防乳腺癌，这项检查从20岁开始就应纳入你的健康日程。随着年岁的增长，40岁后的女性应每年进行一次乳房X线检查。绝经后乳房最坚实的时期，更是检查的关键时刻。如果之前已经做过乳房X线检查，一定要将新旧影像进行对比，以便及时发现潜在的问题。

第三项：肿块检查。为了尽早发现皮肤癌，从30岁开始，每年应进行一次皮肤检查。如果你已经患有基底细胞癌或鳞状细胞癌，或者有皮肤癌家族史，以及身上肿块较多，那么每年可能需要接受两次皮肤检查。这个检查不仅包括身体各个部位，从头顶到脚趾，还包括头皮、耳朵以及脚趾间的皮肤，需要检查雀斑、肿块以及皮肤的生长状况。

第四项：宫颈涂片检查。这是发现宫颈癌的最佳方法。在过去的五十年里，宫颈癌的死亡率下降了74%，这很大程度上归功于宫颈涂片检查的普及和推广。

女性的健康需要细致的呵护，定期进行体检是预防疾病、保持健康的关键。希望每位女性都能重视起来，为自己的健康负责。