正确使用安全套有效预防艾滋病

使用避孕套时，请务必遵循以下几点建议，以确保安全有效：

一、全新使用

每次性行为前，请使用全新的避孕套，并在使用前仔细检查有效期。过期的避孕套已经失去保护效果，请勿使用。打开包装时，要小心处理，避免指甲等尖锐物划破避孕套。如果发现避孕套有粘性、粘连或变脆的现象，应立即更换新的避孕套。

在阴茎勃起、开始性接触之前，就要戴上避孕套。戴套前，请轻轻翻开包皮。戴避孕套时，先捏住中间的小气囊，然后从龟头向阴茎根部展开。若遇到无法顺利展开的情况，可以将避孕套翻过来再试一次。请注意，不可先展开避孕套再套在阴茎上，以防撕破。

请避免使用凡士林、油等油脂类润滑剂，以及唾液润滑，这些会使避孕套容易破损。推荐使用水质润滑剂，现在很多市售的避孕套包装内都含有。如果使用具有杀精效果的润滑剂，效果更佳。射精后，在阴茎未疲软时即将其拔出。

脱下避孕套时，要小心避免精液溢出。将避孕套打一个结后丢弃，并记得洗手。摘下避孕套后，应避免生殖器官直接接触。如要继续性行为，请在阴茎再次勃起时戴上新的避孕套。

二、时的特殊注意事项

在进行等性行为时，请使用高强度避孕套。虽然没有任何避孕工具可以保证绝对安全，但正确使用避孕套并配合使用水质润滑剂，可以在很大程度上降低HIV以及其他一些感染性疾病的风险。尤其是这种性行为方式，更需要额外的保护措施。

使用避孕套是预防性传播疾病的有效手段之一。遵循上述建议，确保每次使用都是全新的、正确的、并配合使用适当的润滑剂，可以大大提高保护效果。我们也要明白，任何避孕工具都不能提供100%的保障，安全性行为、忠诚于单一的伴侣、定期接受性健康检查等也是非常重要的预防措施。（责任编辑：唐爱凤 实习编辑：刘顺平）