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老人好奇心能帮助延迟衰老?

两性 2025-06-05 09:28两性健康www.xiang120.com

保持一颗率性的好奇心,是拥抱快乐的源泉,也是抵抗岁月侵蚀的良方。这一深邃的见解,源自日本国宝级剧作家桥田寿贺子的力作《一个人,最好》。

在桥田寿贺子的笔下,失去好奇心可能不仅仅是心理作用,更有科学的佐证:当我们对某一事物产生好奇时,身体便会分泌出有益的激素,这些激素似乎拥有神奇的魔力,能让我们的皮肤保持活力,不易长皱纹,器官也更为健康。保持一颗勇于尝试、的心,确实能够让我们老得更慢。

生活中,无论年纪大小,我们都可以像孩子一样,保持一颗的心。时常提问,“这是什么?”和“该怎么做?”即使是对周围事物毫不关心的人,久而久之,也会渐渐培养出珍贵的好奇心。更重要的是,当我们对自己感兴趣的事物产生好奇时,一定要勇敢去尝试,去体验。这样的尝试和体验,可以激发我们的好奇心,而并不一定要是全新未知的事物。只要能让我们的思维保持活跃,就达到了目的。

除了鼓励动脑、动手,桥田寿贺子老人也倡导在饮食方面保持尝鲜的精神。她深有所感地提到,曾经无法接受的食物,如酸奶,如今却成为她每日的必备。更令人钦佩的是,老人还乐在其中,学会留下一点乳酸菌做“种子”,自制酸奶。这种对新食物的和尝试,让她的生活更加丰富多彩。

我们也要明白,适度的好奇心是延缓衰老的良药,但过分的好奇也可能带来问题。在尝试新事物之前,我们需要根据自身情况做出明智的选择。比如,对于年纪较大的人来说,看似自由、惬意的自助游可能并不适合。

像桥田寿贺子老人那样,保持一颗率性的好奇心,敢于尝试新事物,我们的生活将充满快乐与活力,仿佛时光也会为我们驻足。(实习编辑:张华仙)

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