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成年人患有心脏病应该怎么办-

两性 2025-06-19 16:26两性健康www.xiang120.com

在成年期才被诊断出的先天性心脏病,通常是那些左向右分流量较小或分流的先天性心脏疾病,在心脏功能逐渐失去代偿的状态下显现出临床症状,经过严谨的检查才被识别。面对这样的病患,我们需深入了解其病情,因为他们在被发现心脏病时,心功能往往已经较弱。

对于这类患者,术前应严格控制水和钠的摄入,避免增加心脏负担。必须在医生的指导下进行药物治疗,以纠正心衰,为后续手术治疗创造良好条件。术后短期内,仍需严格遵循医嘱,适当限制水、钠的摄入。

当病人出院之后,营养的补充显得尤为重要。没有特殊禁忌,但应食用价值高、易消化的食品,如瘦肉、鱼、鸡蛋、水果和各种蔬菜。

对于术后仍有水肿的患者,盐的摄入需严格控制,成人每天不得超过3克。对于先天性心脏病患者,宜少食多餐,避免过量饮食,尤其是咸食,如咸菜、榨菜等,应少吃或不吃。这是因为食盐中的氯和钠,如果摄入过多,可能导致小动脉痉挛,使血压升高。钠盐还有吸收水分的作用,过量摄入会导致体内水分储留,加重心脏负担。

应限制脂肪的摄入量和质量。尽量避免食用含动物性脂肪和胆固醇较高的食物,如动物油脂、肥肉等。以食用植物油和豆制品为主,但植物油也不可过量。应忌食刺激性食品,如生姜、辣椒等辛辣调味品,并严禁吸烟、饮酒以及喝浓茶、浓咖啡等不良嗜好。

生活中,多吃新鲜蔬菜和水果是非常有益的。这些食物如海带、紫菜、木耳等有助于防止血管硬化。建议经常食用芹菜、草莓、西红柿等具有降低心脏病风险的食物。水果方面,心脏病患者可适当食用山楂、樱桃等。

虽然强调低脂饮食,但并不意味着完全无脂。从营养角度来看,脂肪层也是心脏的必要保护层。一点肉不吃也是不科学的。心脏病患者要、限酒,因为烟里的有害物质会损伤血管壁细胞。可适量饮用绿茶和少量红葡萄酒。在生活的点滴细节中呵护心脏健康,是我们每个人都应该关注的重要课题。

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