重症肝炎：牙龈出血很普遍

肝炎患者常常在清晨刷牙或日常咬合时，发现牙龈或鼻子出血，这种出血现象在慢性肝炎患者中尤为常见，而在重症肝炎患者中则更为严重。除了常见的鼻子、牙龈和皮肤出现瘀斑，部分患者甚至可能出现呕血或排出柏油样便，女性患者还可能出现月经量过多的情况。

这一切的出血现象，其背后主要原因是肝细胞受损后，肝脏生产凝血因子的功能减弱，从而导致凝血机制发生障碍。肝炎患者毛细血管的脆性增加也是导致出血的一个原因。对于重型肝炎患者，还可能面临“弥散性血管内凝血”的严重出血现象，这一现象不容忽视。由于门静脉高压，导致食管或胃底静脉破裂而引发的大出血在肝炎患者中也不少见。

针对一般出血的肝炎患者，可以服用维生素C、K及其他止血药。对于重型肝炎患者的大量出血，必须及时采取抢救措施，以免恶化病情。

在日常生活中，很多人会遇到牙齿出血的情况，甚至在刷牙或吃东西时经常发生。口腔专家表示，牙齿出血绝大多数是由于不注意口腔卫生所致，如不及时治疗，可能会诱发其他疾病。

口腔黄洁医师接受采访时表示，牙齿出血有90%是由于牙龈炎症造成的。由于牙齿出血往往没有痛感，因此很容易被人们忽视。但事实上，仅牙龈炎这一病症就能诱发心脏病、糖尿病、牙周炎和早产等多种疾病。

那么，我们该如何保护口腔卫生呢？黄洁建议，首先要养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯，每次刷牙时间最好在2至3分钟。每6个月进行一次牙周洁治，定期到医院进行检查。

正确的刷牙方法也是至关重要的。上牙应由上向下旋转刷，下牙由下向上旋转刷；上、下牙的里面要顺着牙缝刷；嚼东西的牙面应前后来回地刷。刷牙时也要注意水温，以35至36度的口温为宜。若牙齿长时间受到骤热或骤冷的刺激，不仅容易引起牙髓出血和痉挛，还会缩短牙齿的寿命。

新牙刷在使用4个星期后，上面会有多种细菌繁殖，因此最好每个月换一把新牙刷。保持口腔健康，是我们每个人都应该重视的问题。

（实习编辑：李杏）