睡眠不足也有可能得胃溃疡胃癌

在繁忙的香港，许多人常常面临睡眠不足的问题。最近，香港大学医学院的一项研究发现，长期睡眠不足可能会对胃造成损害，并刺激基因生长。这一发现揭示了睡眠充足的重要性，并引起了公众对健康的关注。

该研究负责人、港大药理学系助理教授古永亮指出，该研究受到六十万元的资金支持，于去年启动。为了睡眠不足对胃部健康的影响，研究员将一组十多只的老鼠置于会转动的笼内，连续七日限制其睡眠，每日仅允许一小时的休息时间。另一组老鼠则保持正常的睡眠状态。

初步实验结果显示，睡眠不足的老鼠中出现了严重的胃溃疡，溃疡部分平均宽度达到十二至十三毫米，而睡眠充足的老鼠的胃溃疡宽度仅为四毫米。这些触目惊心的数据表明了睡眠不足对胃部健康的潜在危害。

古永亮解释，睡眠不足的老鼠不仅体重增长较慢，而且肾上腺会发生变化，降低胃部血流量。这导致胃部的自我保护能力减弱，难以排除过多胃酸，从而容易引起胃溃疡。研究还发现，睡眠不足会刺激这组老鼠的癌基因生长，加快胃部细胞生长速度，可能引发更严重的健康问题。

尽管目前难以确定睡眠不足与胃癌之间的确切关系，但古永亮指出，长期睡眠不足是一种压力因素，而压力会影响胃溃疡的情况。人们应该重视睡眠的重要性，保持足够的睡眠时间，保持身体健康。

（实习编辑：陈占利）温馨提示：充足的睡眠是保持身体健康的重要因素之一。让我们养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，远离疾病的困扰。