女人要是发脾气，男性会认为是“大姨妈来了”，“更年期来了”，其实只是正常的情绪发泄而已。心里有情绪发泄出来是最好的，适当的发泄手段都你我他都是好的。凡事自己担着，总有一天会垮的。女人，你有脾气不要憋着，发泄出来吧。 适当“发脾气”有益健康...

每个女人最怕面对的除了，恐怕就是了吧？可能你的情况并不严重，还没到生病的地步，但时不时的出些纰漏也让人受不了：偶尔冒几颗小痘子，莫名其妙的发胖。。。。。。，这些已经足够了，如何应对内分泌失调呢？多试一下下面这些小妙招吧。 多吃黄豆，多喝豆浆...

月经是女性正常的生理现象，然而，不少女性都会在月经期间感到各种各样的不适，除了以外，最多女性反映的就是了。经期让原本在经期已经不太舒服的女性感觉更加难受，这到底是什么一回事呢？ 内分泌 经期头痛与血清中的雌二醇（一种女性激素）浓度变化有关。...

40女人养生，养生对于女人来说是一件非常重要的事情，因为养生能改善人的机能，促进新陈代谢，排除体内的毒素，从而使得身体达到一个最好的状体，特别是到了40岁的女人，一定要更加重视养生这一个事情。 养生不单是对饮食调补有研究，而且它更加侧重的是执行...

更年期吃什么品？更年期应多吃豆浆和钙片，如果要选择保健品，应购买品质保证的，最好含有大豆异黄酮类雌激素的产品。大多数女性想通过吃保健品来预防和减轻更年期的症状，但是又不知道更年期吃什么保健品比较好，还有一些女性，不知道更年期吃什么保健品，...

经期吃什么水果好？女性月经期其实不只是不能吃冰，一些属性偏凉的食物，梨、香蕉、柿子、芒果、西瓜、猕猴桃等寒性食品也尽量不要食用。芒果有止血功能，经期内的mm也不要吃。酸涩的食物，如酸梅、未成熟味酸之水果，或是一些辛热食品，如油炸物、辣椒、胡...

一来月经就拉肚子到底是什么情况？现代医学认为拉肚子与女性月经期间体内激素比例失调有关，而中医则认为多与素体肾弱有关。那么，女性在经期就肠胃不适拉肚子怎么办才好？下面小编教大家几个妙招： 妙招一：早睡，不要熬夜。 养成良好的睡眠习惯和饮食习惯...

睡觉就是我们身体放松的最佳方式，但是，往往就是这么简单的事情，却是很多经期女性的奢望。一旦女性经期，就会有很多的身体异常发生，尤其是晚上睡眠的时候，就是很痛苦的。不仅仅是要忍受经期的痛苦，睡觉也是不得安生的。那么，生活中经期女性应该怎样健...

经期可以献血吗？专家告诉你，女性月经期前后三天不宜献血。对女性来讲，“女性以血为本，以血为用”，一生中经、孕、产、乳、带无不损耗阴血。经期本身就是比较虚弱时期，再献血，就是“虚上加虚”了。以后恢复起来也是难上加难。 月经来临是女性朋友的生理...

是妇科最常见的疾病之一，月经的期、量、色、质的任何一方面发生改变，均称为月经不调。月经不调给女性生活带来了不少麻烦，还可能影响怀孕。不少女性都想摆脱月经不调，但你有否想过，月经不调和玩手机也会有关系？ 在这个科技发展的时代，我们每天要面对很...

50岁的女人月经不正常要怎么办啊？是不是得了什么妇科疾病呢？这时候应该要怎么做呢？下面小编就为大家解答相关疑问。 当女性到达了50岁左右这个年龄的时候，月经就会出现一定的情况。如果这时候月经不正常了，不要慌，要认真思考是否身体出现了什么问题？是...

时候要进行什么检查呢？检查白带是否正常，要从量、色、质地、气味几方面观察。正常的白带应该是乳白色或无色透明，略带腥味或无味；其分泌量、质地受体内雌、孕激素水平高低的影响，随月经周期而有量多量少、质稀质稠的周期性变化。 对于女性的白带异常检查...

一些妇女在经前反复出现精神紧张、、、易怒、情绪淡漠、、头疼、肠痉挛、手脚和眼睑、等一系列身体和精神症状，从而影响日常生活和正常的学习、工作，医学上把这种情况称为，简称为PMS。如何安抚的姨妈，小编给你支招。 正确认识对待PMS 我们要认识到PMS是育...

脱毛蜡纸有什么用处？一到夏天，就有很多女性朋友开始加入脱毛潮。说真的，身上的毛多了露出来确实很不好，有什么办法可以解决呢这个时候很多人选择了脱毛蜡纸，那么它有什么用处呢？ 脱毛蜡纸对于脱毛的类型来说价格是最实惠的，比较大众化，几乎都买得起，...

经期不能洗头吗？女性在经期比平常的时候身体的抵抗力会弱一些，在这时一定要注意保养，如果不注意很可能就是对身体有一定的影响。所以女性朋友在经期最好不要洗头，如果有特别情况，前三天是不能洗的，洗头不能用冷水，要用热水。 科学家研究结果也表明，如...

可不是小毛病，想要抬头挺胸地过日子，就不能被骨骼疾病打倒下！千万别简单地以为骨质疏松就是缺钙的表现，所以盲目的进行补钙，从医学上讲骨质疏松是一个综合性的疾病，它的发病有很多因素，我们在平时生活中，一些身体原因会在不同方面给我们的骨骼造成一...