白带检查 是否正常，要从量、色、质地、气味几方面观察。正常的白带应该是乳白色或无色透明，略带腥味或无味；其分泌量、质地受体内雌、孕激素水平高低的影响，随月经周期而有量多量少、质稀质稠的周期性变化。 白带的形成与雌激素有着密切的关系，当雌激素...

45岁女人已经知道自己走过了人生的分水岭，然而可能有，性冷淡，性心理压抑，然后都会导致。内心发生另一个变化，更年期也会到来。所以四十多岁，是女人第二次身心变异时期，对大多数人来说都是这样，也很正常。因为太熟悉自己、家庭、和生活的世界，有时会...

你是不是觉得在月经期时，特别容易 呢？你是不是又为此而担忧呢？其实，月经初期出现的失眠现象是属于正常的。下面让我们一起来了解一下经期失眠原因以及如何缓解吧。 有专家指出：女性在月经初期出现的失眠是由于体内雌激素减少。那为什么月经初期雌激素会...

春天对不少人而言是鸟语花香的好季节，但对容易的人而言却是，花粉过敏是最为常见的过敏情况，还有螨虫过敏、粉尘过敏……甚至是不明原因的过敏，给过敏体质的人士带来了很大的烦恼。那么，出现怎么办才好？ 少吃刺激性食物 避免食用一些刺激性食物，合理饮...

人人都希望永远不老，保持年轻，尤其是女性，做梦都想一直青春美丽。也许正处在花样年华的年轻人还没有想到这些，但是人的身体其实会在开始变老时发出某些提示信号。那么怎么发现这些信号呢？又该如何留住青春呢？ 身体的四种变化预示着衰老的到来 ： 鼻子是...

朝九晚六每天挤地铁公交，吃不上早饭，午饭匆匆了事，晚饭却大吃大喝。这就是一个普通白领的作息。作为一个上班族除了这些日常饮食习惯，还有就是“久坐不起”，那么上班族久坐的疾病有哪些。 脊椎病 由于长期不良的坐姿或长久停留在电视、电脑前，最容易造...

很多人都知道，洗冷水澡可以增强人的体质，可是却不是人人都适合通过洗冷水澡来增强体质的，特别是女性，女性要根据自己的体质来考虑。究竟哪些女性不适宜洗冷水澡呢？ 处于月经期的女性不能洗冷水澡 这是女性应该知道的常识。女性在经期洗冷水澡时，会因为...

经期综合症，经期综合症之：在经期前的一两天一旦感觉小腹部，严重者可出现、冒等症状，甚至无法坐立不安必须躺下休息。另外，经期综合症还有以下症状： 经期综合症之乳房敏感：体内黄体酮含量的升高会让你的乳房变得敏感，轻轻触碰就会感觉疼痛难忍，可以服...

经期注意什么？女性经期不能吃的水果女性经期其实不只是吃冰，一些属性偏凉的食物，例如冰品、茄子、丝瓜、黄瓜、冬瓜、蟹、田螺、海带、竹笋、橘子、梨子、柚子、西瓜等等，及酸涩的食物，如酸梅、未成熟味酸之水果，或是一些辛热食品，如油炸物、辣椒、胡...

对于女性来讲，西红花是一味不可多得的药材。中医认为，西红花有“活血化瘀、散郁开结”之功效，对于忧思郁结、妇女、以及产后瘀血等都有很好的治疗效果。 1、雌激素水平低 一般来说，经血量少，是由于雌激素水平低而引起的。雌激素可刺激子宫内膜的增生变厚...

处于妊娠期的女性，不仅自己需要营养，胎儿也需要母体提供足够的营养，如果孕妇缺乏营养，可能就会导致一些问题出现，就好比如，当女性出现时，应该如何应对呢？ 妊娠合并贫血的原因分析 因为妊娠期间血容量增加，而且，血浆的增加比红细胞的增加多，造成血...

经期性生活有影响吗？在女性月经期一定不能进行性生活，因为此时随着子宫内膜脱落、盆腔、阴道酸碱度改变、子宫口微微扩张等全身生理变化，正好是细菌繁殖的有利时机，性生活后生殖器被的机会非常大，严重者甚至可能因此影响生育。 一是因双方兴奋，阴茎插入...

你是不是拼命地控制饮食、做按摩、做瑜伽，却发现身材没有变化，消不下去？也许原因就在以下3个之中。一起来发现并消除日常生活中使你的努力白费的“胖习惯”吧。 1、情绪焦躁 经常情绪急躁、易怒的朋友需要引起注意。大脑是控制身体行动和体内运作的司令塔...

现在的人一说到养生就想到补气血，不管自己缺不缺、缺什么，都一味地补，有这种想法和做法那是大错特错的。补气血也是要讲究方法的，我们不能把自己的健康完全交给补品，要想补气血其实很简单，就是一句话——好好吃饭！ 补等于加法？ “补”字，在中医理论...

女性经期最爱“耍小性子”，一旦惹恼了，苦的只会是自己。月经期量多、量少、周期长或太短、等等种种症状都是女性经期最常见的症状，搅得你不安全，让你的生活一团糟。那么，你知道正常的月经应该是什么样的吗？月经周期变长又是什么原因导致的呢？下面，我...

女人在有了一定的经济条件之后，会越来越懂得要爱护自己、保养自己。很多女人都开始大量的食用补品，认为补品吃的越多效果越好。其实，凡事过犹不及。对于进补也是这样，没有科学依据的大量的开始吃补品对于我们健康是有危害的。所以我们要知道有哪些食物过...