失业危害＝每天抽20包烟

在当下社会，人们常常认为自己讨厌工作，却忽视了工作中获得的认同感和价值感所带来的快乐。实际上，工作是我们快乐与健康的源泉。英国卡迪夫大学的一项研究为我们揭示了这一真相。

通过分析英国国家统计局的数据，卡迪夫大学的研究人员发现，失业的危害远超过我们的想象。失业半年以上的影响，相当于一天抽20包烟。失业的人更容易陷入郁闷情绪，患疾病、生病甚至面临死亡的可能性更高。这一发现强调了工作对于个人健康的重要性。

更令人震惊的是，失业者自杀的可能性是有工作的人的6倍，而失业的年轻男子自杀的倾向更是比同龄有工作的人高40倍。短暂的失业或不工作已足以带来轻微的危险，而长期失业的人则面临重大的健康威胁。

对于工作的价值，研究人员的报告指出，人们往往希望控制自己的行动，而工作可以给予他们这种自由。与同事合作、获得认同、感受到自己的工作价值，这些都是快乐的源泉。专家进一步解释，人们的快乐能力是与生俱来的，与遗传基因息息相关，而且难以随年龄增长而改变。当大脑感受到快乐时，某一特定部位会特别活跃，这证明了快乐感与遗传基因的紧密联系。

工作带来的快乐并非无限。卡迪夫大学的这项研究还发现，工资增长带来的喜悦感是有限的。当薪水达到一定水平后，再增加工资也无法带来额外的幸福感。这一发现提醒我们，追求工作的价值而不仅仅是物质回报，是找到真正快乐的关键。

这项研究对于抑郁症的治疗具有深远意义。与其依赖药物治疗，不如寻找一份能让自己获得认同感和价值感的工作，这可能更为有效地缓解抑郁症状。因为工作中的成就感和价值感能够激发我们的快乐源泉，从而带来更健康、更积极的生活态度。

(实习编辑：张曼) 工作不仅仅是为了生存，更是我们追求快乐与健康的途径。重新认识工作的价值，发掘工作中的快乐源泉，或许能让我们的生活更加美好。