架起大炮轰击“胃口呆滞”

你是否经历过孩子吃饭时嘴巴含着饭不肯咽下的情景？或者每到饭点，孩子们总是说“我饱了”，而你需要费尽心思哄他们多吃一点。这些看似平常的问题背后，实则隐藏着孩子们胃口不佳的多种原因。

孩子们可能因为摄入过多油腻、肥腻的食物，尤其是零食，导致消化不畅，一时之间难以消化新的食物。这种情况下的孩子，到了正餐时间自然没有胃口。

孩子可能因为感冒或其他身体不适，导致精神不振、食欲不振。感冒初期，症状可能仅仅是疲倦和胃口不佳，家长往往容易忽略。如果孩子在吃饭时间表现出欠缺胃口，精神萎靡不振，甚至没有玩耍的兴致，家长就应该留意孩子是否身体不适。此时的孩子需要集中力量对抗病魔，暂时不想进食，让消化系统得到休息。父母不必过于紧张，强迫孩子进食。他们的身体有足够的能量储备来应对这种情况。

孩子们常见的胃部问题还包括吃得过于油腻、煎炸食品过多等导致的肝积热、胃痛。别以为小孩子不抽烟喝酒、不吃辣就可以避免热气问题。实际上，从小到大的成长过程中，孩子们吃进的热气食物并不少。比如高温烘焙的糕点、精制的米粥、麦皮以及巧克力、饼干、糖果等零食。这些都是以高温制作的“热气”食品。长期食用这些食品会对胃部造成影响，使孩子在吃饭时容易抽筋，导致饭到嘴边却不肯咽下的局面。

当孩子出现这种情况时，家长应该留意孩子是否有胃痛的问题。据临床经验，小孩也会有胃痛，“肝气犯胃”是最常见的原因之一。孩子也可能因感染了幽门螺旋菌而患上胃病。要彻底治疗孩子的“肝气犯胃”，恢复其胃口，必须严格遵守戒吃零食的坏习惯，日常多吃新鲜蔬果，并以清淡而富有营养的食物为主。然后辅以药物治疗。在此过程中，家长切勿本末倒置，让孩子在服药期间仍继续吃零食。

除了以上措施，“肝气犯胃”的孩子多数有以下病征：大便燥结、嘴角溃疡、脾气差、容易发怒、睡不安宁、嘴唇和舌尖发红等。针对这些病征，治疗的第一炮是纾解泻心火；第二炮则是开胃消滞。具体药方包括多种中草药煎水饮用。

面对孩子胃口不佳的问题，家长需要耐心观察孩子的身体状况和情绪变化，从饮食和生活习惯入手进行调理。在医生的指导下进行药物治疗也是必要的。只有这样，才能让孩子恢复健康的饮食习惯和良好状态。（实习编辑：柳露）