慢性萎缩性胃炎患者的自我调护

人们常说，饮食关乎身体的健康，尤其是我们的胃，它是我们消化食物的场所，食物的每一口都直接影响着胃的健康。胃具有储存、消化和运送的功能，饮食不调成为了引发多种胃病的重要因素。

其中，慢性萎缩性胃炎尤为引人关注。这种病症以胃粘膜的非特异性炎症为主要病理变化，根据胃粘膜的组织学改变，可分为浅表性、萎缩性和肥厚性。临床表现多为上腹部闷胀、疼痛、频繁暖气、泛酸、食欲下降等。

对于慢性萎缩性胃炎患者，特别是中重度萎缩性胃炎伴有肠腺化生或有不典型增生者，其发生胃癌的风险较普通人群高，约有5%-10%的患者可能会发展为胃癌。这并不意味着所有萎缩性胃炎都会发展成胃癌，两者之间并无必然联系。而且，如果治疗得当，胃黏膜的化生和不典型增生是可以逆转的。慢性萎缩性胃炎患者的定期复查显得尤为重要。

针对慢性萎缩性胃炎的治疗，主要采取对症处理。避免使用损害胃黏膜的药物，如阿司匹林、消炎痛、红霉素等。一些治疗感冒的药物也可能对胃黏膜产生刺激，如果在服用某种感冒药后，出现上腹部不适、暖气、反酸等症状加重，下次感冒时应避免服用此种药物。

对于幽门螺旋杆菌检出阳性的患者，应服用抗生素，如阿莫西林胶囊，以杀死细菌。使用胃粘膜保护剂，如胶体次枸橼酸铋，可以增强胃粘膜的防御机能。吗丁啉、普瑞搏思等药物可增加食道下段括约肌张力，增强胃蠕动，促进胃排空，对消除饱胀感、餐后不适等症状有良好的效果。

除了药物治疗，改善胃动力也是治疗的关键。养成良好的饮食习惯对防治胃炎至关重要，这也是与其他疾病治疗的不同之处。应细嚼慢咽、饮食有节律、注意饮食卫生、尽量食用精细易消化、富含营养的食物，并清淡少食肥甘厚腻辛辣等食物，少饮酒及浓茶。

保护胃的健康需要从饮食做起，同时注意药物治疗和生活习惯的调整。更多关于胃部疾病的知识，需要我们去深入了解和学习。

（实习编辑：郭婷婷）