毕淑敏：有目标的女人最幸福
幸福的密码：专访作家毕淑敏女士
回忆往昔，曾身为医生和作家的毕淑敏以一篇散文《提醒幸福》触动了无数人的心灵。时隔十五年，这位集作家、医师与心理学家身份于一身的女性再次聚焦幸福这一永恒主题，她坦言：“谈论幸福是因为其重要性及其易被我们误解。”为何当下人们难以感受到幸福？我们又如何把握幸福的真谛？有幸采访到国家一级作家、心理学家毕淑敏，一同幸福的密码。
毕淑敏的智慧来自于思考
在采访中，当被问及“您是天生就具备了捕捉幸福的能力，还是通过岁月的增长逐渐具备了这种能力？”时，毕淑敏表示：“感知幸福的能力并非天生具备，也并非无法后天习得，它是一种通过思考而获得的智慧。”她分享了自己从一名幸福盲到逐渐觉醒的过程。
曾经，她在看到关于“谁是世界上最幸福的人”的征集答案时，感受到了深刻的震撼。其中的三种最幸福的人怀抱婴儿的母亲、完成手术的医生、以及完成创作的作家对她来说都曾有过类似的体验。当时的她并未从中感受到幸福，反而充满了焦虑和不安。这使她意识到自己对幸福的感知存在缺失。
从那时起，毕淑敏开始审视自己对幸福的把握和感知。她训练自己更加敏感地体验和享受幸福。就像是一个长期生活在黑暗中的人，开始学习如何在阳光下看到世界，分辨青草和鲜花，朗月和白云。
在毕淑敏眼中，幸福的定义
身为医生、作家和心理咨询师的毕淑敏，对于幸福的定义有着独到的见解。她表示：“幸福不仅仅是生理反应，更是一种快乐和意义的结合体。”她解释说，快乐是指活在当下，当我们体验到内心的愉悦和满足时，身体内的内啡肽开始分泌；而意义则是指我们在整个人生旅程中，有明确的方向和目标，知道每一步都在向那个方向前进。
中国女性如何拥抱幸福
在采访中，毕淑敏也对中国女性如何拥抱幸福给出了建议：“中国女性应该‘放下包袱，持花而行’。”她认为，女性应该摆脱传统的束缚和角色定位，勇敢地追求自己的幸福。她指出我们对待幸福的方式多种多样，包括饮鸩止渴型、黄连团子型、馊馅饼型和幸福的包子等。她鼓励大家要勇于追求真正的幸福，不要被表面的短暂快乐所迷惑。
幸福是一种状态，更是一种能力。通过毕淑敏的分享，我们或许能更加深入地理解幸福的真谛。让我们一同跟随这位智慧的女性，属于自己的幸福密码，勇敢追求属于自己的幸福人生。毕淑敏视角下的中国女性幸福观
对于广大的中国女性来说，她们的幸福观是什么样的呢？毕淑敏老师为我们揭示了一种典型的幸福观黄连团子型。这并非轻松愉快的糖果般的幸福，而是一种蕴含苦涩的忍耐与坚持。
想象一下黄连团子的制作过程，那是以黄连粉为皮，以美好理想为馅的团子。初尝黄连之苦，许多人为之皱眉，但她们坚信，只要坚持努力，终有一天会享受到那份理想中的甜蜜。长时间沉浸在黄连的苦涩中，会使人内心受伤，甚至丧失了感知幸福的能力。许多中国女性为了将来的幸福而拼搏，却忽视了眼前的美好，最终未能真正享受幸福。
中国女性自古就懂得积谷防饥的道理，习惯于把享受幸福的时刻放到遥远的未来。她们总是觉得，“等我有了更好的工作”，“等有了房子”，“等攒了更多的钱”，“等孩子长大了”，才能真正感到幸福。这种一直预约幸福的模式，让她们难以真正体验和享受当下的幸福。岁月无情，当她们觉得终于可以放松、享受生活的时候，往往已经力不从心，青春不再。
那么，怎样才能让中国女性拥有幸福呢？毕淑敏认为，一个生活得有意义、有目标的女性，一定是幸福的。她清楚地知道自己想要什么，为什么而活，她在人生的旅途中始终保持清醒和热情。
相反，不了解自己的女性，是不幸福的。她们不知道自己的兴趣和激情所在，不知道自己的长处和短处，整天处在浑浑噩噩的状态，随波逐流。这样的女性很难拥有真正的幸福。
中国女性需要了解自己，找到自己的人生目标，然后去追求、去体验、去创造属于自己的幸福。不要只是预约未来，而是要享受当下的每一刻。幸福并不是那种隆重而稀少的状态，而是�***亍⑵椒病⑹笔苯盗俚摹懊篮谩薄�
人生总会有灾难和挫折，但大多数人已经学会了从容面对。我们需要的不是一味地警惕苦难，而是要学会在灾难间隙感受幸福，享受生活中的每一刻。
在此，我想对所有中国女性说：请放下包袱，勇敢追求自己的梦想和幸福。不要只是为未来而活，也要为当下而活。享受每一刻的美好，创造属于自己的幸福人生。