处理人际心理关系讲究“三型”

人际关系是每个人都需要面对的挑战，不同性格类型的人需要采用不同的交往方式。对于那些想要在社会人际关系中游刃有余的人来说，了解各种性格类型及其交往技巧是非常必要的。

攻击型的人往往因为家庭教育的严厉和父母期望的压力，表现出反抗和攻击的行为。他们常常在人际关系中遇到困难，因为他们将生活中的权威视为父母，对其产生反抗情绪。对于这样的人，减压的办法在于深入了解自己的性格特点，明白其背后的成因，并尝试从过去的阴影中走出来。只有正视自己的过去，才能更好地面对职场压力，学会以更成熟、更健康的态度来处理人际关系。

屈从型的人则常常在面临侵犯时选择忍耐，不敢表达自己的需求和维护自己的权益。这种做法不仅让自己吃亏，也会让别人感到不舒服。对于这样的人来说，敢于表达自己的需求和维护自己的权益是非常重要的。即使害怕，也要勇于去尝试。谦让和气是化解矛盾、化解冲突的重要手段。

超型的人似乎对周围的一切都漠不关心，容易给人冷漠、不合群的印象。在职场中，这样的人容易被疏远，难以处理好人际关系。要想改变这种状况，他们需要主动敞开心扉，积极参与，必要时敢于表达自己的意见。只有这样，才能增加与他人的互动，更好地处理职场人际关系。

职场减压不仅仅关乎职场本身，更关乎我们整个人格的成长与发展。当我们的人格更加成熟、健康时，面对职场的压力就能收放自如。为了更好地应对职场压力，我们需要不断地学习和成长，了解不同性格类型的人如何相处，并学会与不同性格的人打交道。这样，我们才能在职场中轻松应对各种挑战，取得更好的成绩。

了解不同性格类型的人及其交往技巧，对于我们每个人来说都是非常有益的。只有当我们的人格更加成熟、健康时，才能更好地应对职场压力，收放自如地处理人际关系。这样，我们才能真正地享受职场生活，实现自己的价值。