60℃以上可杀死艾滋病毒

在世界的每一个角落，艾滋病这个词语都会引起人们的关注。在12月1日，这个特殊的世界艾滋病防治日，我们听到了一个温暖而坚定的声音，来自大连市疾控中心的艾滋病防治专家佟伟。他的话语如同一缕阳光，照亮了艾滋病感染者的心灵，也为所有的健康人带来了安慰。

佟伟专家告诉我们，做好自我防护，艾滋病并不可怕。握手、拥抱、蚊虫叮咬，这些日常接触都不会感染艾滋病病毒。艾滋病毒对外界环境相当敏感，离开人体后很快就会失去传染性。正规医疗操作过程中的安全性也得到了保证，我们可以安心地进行日常社交活动。

当我们深入了解艾滋病的传播途径后，会发现它主要通过性接触、血液传播和母婴传播。佟伟专家强调了规范自我行为的重要性，远离艾滋病病毒的侵蚀。他提倡安全性行为，正确使用安全套，避免性接触感染。他也提醒我们不要和他人共用可能刺破皮肤的物品，如牙刷、剃须刀等。对于已经感染艾滋病毒的母亲，应避免怀孕和母乳喂养。

当怀疑自己可能感染艾滋病病毒时，我们应该及时寻求专业人员的帮助，进行艾滋病病毒检测。如果被确诊感染，也不必过于恐慌。艾滋病的潜伏期可以是5到8年，在这期间，我们完全可以像正常人一样生活和工作。只要注意身体健康，避免感染和皮肤破损，戒酒，保持有规律的生活，就可以延长生命。

值得一提的是，我国现在的抗病物治疗技术和方法已经与世界同步，效果明显。药品价格也已经降低到每年3000元到0元，这对于感染者来说是一个巨大的福音。我们所在的城市有专线咨询电话，提供关于艾滋病的预防、治疗、护理等书籍和宣传资料。

让我们共同关注艾滋病，关爱生命。每一个生命都是宝贵的，每一个生命都值得我们去关爱和尊重。让我们用行动来传递这份关爱，让艾滋病感染者感受到社会的温暖和关怀。让我们也保护我们自己，做好自我防护，远离艾滋病的威胁。