高血压头晕有什么特点？自己测血压更准确吗

在生活的疲惫之后，患者可能会体验到一系列的症状：眼花、头晕等。随着病程的推进，血压不断升高，各个脏器逐渐承受更大的压力。

头晕，成为高血压最常见的症状之一，它呈现出一种持续而非阵发性的特征。这种头晕与内耳性、前庭神经炎等引起的眩晕有着明显的区别。有的患者会在突然下蹲或起立时感受到短暂的头晕。

高血压的头晕症状还包括头胀、头脑不清爽，严重时仿佛有裹着布的感绝，伴随着看东西模糊、胀痛等。腰酸腿软，行走时感觉轻飘飘的，甚至无法沿直线稳定行走。一些患者还可能出现头摇动、手震颤、脸色潮红、脾气暴躁、口干口苦等症状。当出现高血压危象或椎一基底动脉供血不足时，患者可能会经历与内耳眩晕症相似的症状。

对于女性患者来说，高血压可能引起的晕眩症状更为常见，这种症状可能预示着脑充血或脑卒中的风险。头痛和头重是高血压的常见症状，通常出现在后脑部位，伴随着恶心和呕吐感。如果头痛剧烈且频繁，同时伴有恶心，那就可能是恶性转化的特有症状。

高血压还可能引起注意力不集中、记忆力减退等症状。这些症状在早期可能并不明显，但随着病情的恶化会逐渐加重，使患者感到苦恼并寻求医疗帮助。高血压还可能引起耳鸣、肢体麻木等症状。耳鸣通常是双耳持续性的，严重时会影响日常生活。肢体麻木可能会表现为手指、足趾的麻木感，或者皮肤有蚁行感、肌肉紧张、酸痛等。

心悸、烦躁和失眠也是高血压的常见症状。患者通常性情急躁，容易激动。失眠表现为入睡困难或早醒、睡眠不实、容易惊醒。这可能与大脑皮质功能紊乱以及自主神经功能失调有关。

值得一提的是，自我监测血压对于管理高血压至关重要。如今，很少有人会在医院或社区医院测血压。大家需要学会自测血压，这既方便又准确。建议新诊断的高血压患者在家里连续测7天血压，早晚各一次，并做记录。理想的血压值不超过135/85毫米汞柱。如果超过这个范围或出现其他异常症状，应及时到医院就诊。值得注意的是，血压在一天内是处于波动状态的，晚上血压通常会比白天低10%，因此晚上测血压时如果发现血压值偏低，不必过于担忧。但如果下降过低，也需要引起注意。