远离艾滋病的几项注意事项

作为一位艾滋病预防知识传播专家，深知艾滋病虽然是一种病死率极高的传染病，但并非轻易就能感染和传播，且完全可以预防。在日常生活中，我们完全不必“谈艾色变”。尤其是普通市民，了解并遵循正确的艾滋病预防注意事项，个人的防范能力就会大大增强。

要坚决拒绝等不安全的性行为。近年来，性行为已成为艾滋病传播的主要途径之一。市民应洁身自爱，忠实于自己的伴侣，坚决抵制这种不安全的性行为。

正确使用安全套也是关键。安全套除了避孕功能外，还有防病作用，可以有效防止包括艾滋病在内的各种性传播疾病。

市民应远离毒品，因为共用注射器也是艾滋病的主要传播方式之一。尽量减少不必要的血液制品使用，确保用血安全。选择医疗条件较好的大医院进行输血，以降低感染风险。

准备怀孕前应进行艾滋病抗体测试和咨询，以阻断母婴传播。主动进行HIV检测也是非常重要的。如果觉得自己有可能感染艾滋病，可以到市疾病预防控制中心和各区县卫生防病站进行免费HIV检测。

其他注意事项还包括：不到个体诊所拔牙，避免在皮肤和黏膜表面有破溃的时候与艾滋病感染者直接接触，不要共用刮脸刀、牙刷等个人用品。及早治疗并治愈性病也可减少感染艾滋病的危险。

为了自身和他人的健康，让我们多了解艾滋病的传播途径，有针对性地进行自我保护。在日常生活中，注重这些细节的把握，共同为预防艾滋病做出努力。只有这样，我们才能更好地保护自己，保护身边的人，共同构建一个健康、和谐的社会。（实习编辑：吴春丽）