产后恶露不尽 怎么办？

产后恶露是妇女产后的正常生理现象，是从体内排出的分泌物。通常，产后3个星期恶露就会消失，但由于每个人的体质不同，恶露的时间和情况也会有所不同。当恶露时间过长或反复不尽时，可能是体内分泌物没有排干净，这时需要引起注意。那么，产后恶露不尽的原因是什么呢？又该如何应对产后恶露反复不尽的情况呢？

产后恶露是妇女产后从阴道排出的瘀血和黏液。它主要是由于产后子宫蜕膜，特别是胎盘附着物处的蜕膜脱落，含有血液、坏死蜕膜等组织经阴道排出。导致产后恶露不尽的原因可能源于宫腔感染，如人流后洗盆浴、卫生巾不洁、人流后不久即行房事，以及手术操作者消毒不严密等情况。

那么，面对产后恶露反复不尽的情况，我们应该怎么办呢？

可以尝试一些中医的改善方法。比如，脱力草30克，鸡蛋10个，红糖30克。将脱力草先熬水，去渣，再用滤液与红糖、鸡蛋同煮，每天食用2-3个鸡蛋。还可以用人参10克，净乌骨鸡1只，精盐少许，一起煮炖，食肉饮汤，每天2-3次。山楂红糖煮水饮用也是一个好方法，山楂能帮助产妇增进食欲，促进消化，加上红糖的补血益血功效，可以帮助尽快化淤排尽恶露。

如果长时间恶露反复不尽，最好去医院检查，找出病因，然后配合药物进行治疗。西药和中药各有优势，西药一般缓解症状，而中药则从人体根本之处治疗，不仅能治疗疾病还能调理身体。

养成良好的生活习惯也能有效改善产后恶露反复不尽的症状。保持室内空气流通，祛除秽浊之气，注意保暖，避免受寒。卧床休息静养，保持乐观向上的心态。加强营养，饮食以清淡易消化为主，避免生冷、辛辣、油腻、不易消化食物。多吃新鲜蔬菜，若气虚者，可吃一些鸡汤、桂圆汤等；若血热者吃一些梨、橘子、西瓜等水果。

产后恶露是正常现象，不必过于担忧。只要及时治疗，并在医生的帮助和自身的注意下，产后恶露反复不尽的现象一定会得到很好的改善。为了身体的健康，产妇们也应该注意饮食和生活的调理，保持良好的心态和生活习惯。