恶心腹泻警惕胃炎 预防胃炎有5大妙招

深入了解胃炎：症状、治疗与预防

随着现代生活节奏的加快，饭局不断，肠胃疾病也随之而来。胃炎，作为常见的消化道疾病，其症状及防治方法备受关注。让我们一同来了解一下。

胃炎的主要症状

1. 呕吐：患者可能会吐出未消化的食物，吐后感觉舒适。有些病人甚至会吐出黄色胆汁或胃酸。

2. 腹痛：主要位于正中偏左或脐周，呈阵发性加重或持续性，伴随腹部饱胀、不适。

3. 消化道出血：少数病人呕吐物中带血丝或呈咖啡色，大便发黑，或者大便潜血试验阳性，这表示胃粘膜可能出现严重情况。

4. 腹泻：伴发肠炎者会出现腹泻，随胃部症状好转而停止，表现为稀便和水样便。

5. 脱水：由于反复呕吐和腹泻，可能导致失水过多。严重情况下，会出现皮肤弹性差、眼球下陷、口渴、尿少，甚至血压下降、四肢发凉等症状。

如何治疗胃炎

从专业角度看，慢性胃炎是胃粘膜上皮遭受损害后的一种疾病。针对这类疾病，消炎止痛、修复胃粘膜是关键。现在的慢性胃炎普遍采用药物治疗，中西结合的方式尤为理想。例如修正斯达舒，它含有的氢氧化铝和维生素U等成分能有效促进溃疡愈合和粘膜再生。

除了药物治疗，患者还需注意日常饮食。避免烟酒、咖啡、茶、辛辣等刺激性食物，避免粗纤维食物，以免刺激脆弱胃壁。空腹时也要避免喝碳酸饮料。

预防胃炎的五大建议

1. 保持精神愉快：精神因素可导致幽门括约肌功能紊乱，引发慢性胃炎。

2. 尽量少喝酒抽烟，胃不好的人最好忌酒。

3. 慎用对胃粘膜有损伤的药物，长期滥用此类药物会导致慢性胃炎及溃疡。

4. 积极治疗口咽部感染灶，避免将细菌带入胃部。

5. 避免过酸、过辣等刺激性食物及生冷不易消化的食物，饮食时要细嚼慢咽。饮食宜按时定量、营养丰富，多吃含维生素A、B、C的食物。避免浓茶、咖啡等刺激性饮料。

胃炎作为一种现代常见疾病，需要我们加强防治。了解症状、及时治疗、合理饮食、注意日常保养，是预防和治疗胃炎的关键。