中西医降血压哪个更好？高血压中医疗法保疗效

血压，作为生命的晴雨表，随着内外环境的变化而波动。在整个人群中，血压水平会随年龄的增长逐渐升高，尤其是收缩压的变化更为明显。过了50岁，舒张压却呈现出下降的趋势，脉压因此加大。近年来，随着对心血管病多重危险因素及心、脑、肾等靶器官保护的深入研究，我们对血压的认识也在不断更新。

高血压的西医治疗科学严谨，其治疗原则包括改善生活行为和降压治疗，适用于所有高血压患者。血压控制的目标值是将血压降至患者的最大耐受水平。目前，一般主张血压控制目标值至少应低于140/90毫米汞柱。对于合并疾病如心脏病或慢性肾脏病的高血压患者，血压控制目标值应更为严格，低于130/80毫米汞柱。

改善生活行为治疗是高血压治疗的重要一环。这包括减轻体重、减少钠盐摄入、补充钙和钾盐、减少脂肪摄入、限酒以及增加运动等。其中，减轻体重对改善胰岛素抵抗、高脂血症和左心室肥厚都有益。

降压药物治疗是高血压治疗的另一重要方面。常用的降压药物可归纳为五大类，包括利尿剂、β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂、转换酶抑制剂和血管紧张素Ⅱ受体阻滞剂。每类药物都有其独特的作用机制和适用范围。例如，利尿剂适用于轻、中度高血压，特别是在盐敏感性高血压、合并糖尿病的情况下表现更为出色。β受体阻滞剂则适用于心率较快的中、青年患者或合并患者。钙通道阻滞剂可用于合并糖尿病或外周血管病的患者。转换酶抑制剂特别适用于伴有心力衰竭、心肌梗死后、糖耐量减退或糖尿病肾病的高血压患者。而血管紧张素Ⅱ受体阻滞剂则具有持续治疗依从高的特点。

高血压的西医治疗是一个综合性的过程，既包括生活方式的调整，也包括药物治疗。在医生的指导建议下，患者应根据自身情况采取针对性的治疗措施，以达到最佳的治疗效果。在降压药的发展史上，除了五大类主要药物外，还有一些曾经在临床实践中广泛使用的药物，如交感神经抑制剂利血平、可乐定，直接血管扩张剂肼屈嗪以及α1受体阻滞剂哌唑嗪等。它们曾因其独特的降压效果而备受瞩目，但由于可能伴随的副作用较多，现在通常不主张单独使用。在复方制剂或联合治疗时，它们仍然发挥着重要作用。

对于降压药物的选择和使用，应充分考虑患者的具体情况。从初始治疗开始，药物剂量应从小量开始，逐步调整至最适合患者的水平。选择降压药物时，需综合考虑患者的心血管危险因素、靶器官损害情况、并发症及合并症的状况，同时降压疗效、不良反应及药物费用等因素也不可忽视。对于联合治疗，应采用不同降压机理的药物以达到最佳效果。

值得一提的是，高血压并不只是老年人的“专利”，年轻人同样需要警惕。对于高血压的年轻化趋势，人们必须保持高度警觉。除了传统的西药治疗外，中医的一些疗法也备受推崇。

降压枕疗法便是其中之一。根据中医理论和民间实践，高血压属于热症，而石膏性大寒，因此使用石膏枕头能有效地以寒克热，调节脑神经和人脑正常温度，使脑血管正常工作，长期坚持下去，甚至能将血压逐步降至正常水平。

中医还推荐头部按摩法和足部按摩法。头部是诸阳之会，正确的按摩能够疏通经脉、流畅气血、刺激皮下腺体分泌，有利于头发的保养和头皮的清洁。而足部按摩则能健肾、理气、益智、交通心肾，有助于防治失眠、多梦等症状，对高血压也有很好的疗效。

无论是药物治疗还是中医治疗，高血压的防控都需要我们高度重视。在日常生活中，我们应保持健康的生活方式，注意监测血压水平，及时采取治疗措施，以维护我们的健康和生活质量。