夏季癌患饮食注意要点
夏季气温高,人体新陈代谢迅速加快,对于营养物质的需求也随之增加。特别是癌症病人,在手术或放化疗治疗后,由于进食量减少,营养物质的摄入严重不足,因此在夏季需要特别注意营养补充。
在炎热的夏季,人体水分流失严重,补充水分显得尤为重要。对于癌症患者来说,保持水分和电解质的平衡至关重要。每日饮水应不少于1500毫升,并多喝绿茶、温盐水和果汁等,以补充体内所需的水分和矿物质。
对于膀胱、肾、胃部等肿瘤患者,更需要密切注意体液的平衡。在补充水分的还要按需按量补充食盐,每日增加12克的摄入。应选用含镁丰富的食物,如豆腐,因为癌症患者在夏天极易导致低血钾症,特别需要关注钾元素的补充。
夏季也是营养消耗的季节,癌症病人应注意补充蛋白质、微量元素及各种维生素。治疗后产生的副作用不应成为减少饮食的理由。相反,应该根据身体的需求,合理安排饮食,确保营养的摄入。
在夏季,癌患者的饮食应以清淡为主,少食辛辣油腻的温热食品。应避免食用煎、炸、烤的食物,不宜多吃冷食,以免刺激肠胃。建议多吃夏季生长的天然抗癌食物,如猴头菇、丝瓜、西瓜、莴苣等。这些食物具有抑制癌细胞的功效。多吃“苦”菜,如苦瓜等,也有助于清火。
夏季湿度大,需要注意防范食物霉变。花生、玉米、大豆等一旦霉变,就绝对不能食用。这些霉变食物产生大量的霉菌,大多为强致癌物质。比如花生霉变后产生的,是强烈的致癌物质,容易导致肝脏肿瘤。在夏季要格外注意食品的保存,避免食用霉变食物。
癌症患者在夏季需要特别关注营养和饮食。合理安排饮食,补充营养,保持水分和电解质的平衡,是保障健康的重要措施。也要注意饮食安全,避免食用霉变食物,以预防癌症的复发和进展。