职场心理：在年龄恐慌中找机会

在美国斯坦福大学，终身荣誉教授欧文亚隆在其小说《当尼采哭泣》中，描述了一个令人深思的故事：布雷尔医生在步入人生的四十不惑之年时，迷恋上了一位年轻的女病人。这种迷恋让他常常陷入梦境，梦中大地在他脚下融化，他则坠落至冰冷的地面。这个梦境反映了布雷尔医生内心的焦虑与恐慌，他意识到自己对年轻女病人的向往和迷恋，其实都源于对年华逝去的恐惧。

这个故事也为我们揭示了职场上的普遍现象“年龄恐慌”。在快速发展的社会中，人们面临着越来越多的压力与挑战。当我们看到招聘广告上越来越多的“35岁以下”要求时，自然会担心自己与那些充满活力的年轻人竞争的前景。在事业与家庭的冲突中，我们时常陷入纠结与焦虑。据上海一家咨询公司统计的数据显示，有86.5%的人存在年龄恐慌，其中尤以35岁左右的人最为严重。

职场上的年龄恐慌与社会变革、知识更新快以及物质主义盛行有关。人们恐惧衰老，深层次的原因则是担心年华逝去后无法成功，无法活出真实的自我。我们应该认识到，那些一直活得充实、追求自我实现的人并不会因为年龄而恐慌。面对衰老，我们可以换个角度来看待这个问题：“危机”等于“危险”加“机会”。向内反省，思考自己为何感到恐慌，借此梳理人生，看看自己的人生道路是否偏离了方向。

如果你没能从事热爱的职业，担心改行太晚，那么我们可以借鉴民国教育家王凤仪劝妻子读书的故事。当妻子以自己已经37岁、无法再读书为理由拒绝学习时，王凤仪回答道：“如果你明年36岁，那就等你再小几岁再学。现在既然已经越来越大，那就应该趁早去。”我们要学会放下对名利的过分追求，因为过分看重这些反而会适得其反。与其把注意力放在那些尚未拥有的事物上，不如专注于如何过好当下。与其耗费精力与衰老做无谓的抗争，不如修炼内心。