突发心梗记住4做和4不做

秋冬之际，寒冷让心血管疾病进入高发阶段。面对骤发的寒冷，人体的血管会随之收缩，这样的生理反应使得心肌梗死等意外状况更容易发生。据相关统计，心肌梗死患者的死亡案例中，超过半数是由于在到达医院之前没有得到及时和正确的抢救措施。为此，我们必须关注心肌梗死抢救的关键点，其中“四个千万不要做”和“四个一定要做”对于患者和家属来说尤为重要。

“千万不要独自去医院”。心梗发作时，独自前往医院是非常危险的行为。一方面，在大医院挂号、检查的过程可能会折腾得患者病情加重；另一方面，没有人陪伴的话，一旦发生心跳呼吸骤停，将可能失去最佳的抢救时机。当怀疑心梗发作时，一定要有人陪伴，避免任何增加心脏负担的活动。

“千万不要擅自服用硝酸甘油”。硝酸甘油是治疗心绞痛的药物，但对心梗患者来说需谨慎使用。因为它会使全身血管扩张，导致血压下降。对于血压偏低的患者来说，服用硝酸甘油无疑是增加休克风险的行为。服用硝酸甘油时也要注意姿势，以防发生体位性低血压导致的头晕摔倒。

再来，“千万不要喝点水”。在朋友圈里流传的“喝点水可以缓解心梗症状”的说法并不科学。对于已经发生休克甚至心跳呼吸骤停的患者来说，喝水可能会更加危险。大量饮水会快速进入血液稀释血液，增加不健全的心脏的额外负担。

“千万不要擅自做心肺复苏”。虽然心肺复苏是一种急救方法，但并非适用于所有心肌梗死患者。对于没有出现心跳呼吸骤停的患者来说，心肺复苏反而可能增加致死性心律失常的风险。

那么，面对心梗发作，我们应该怎么办呢？记住这四个“一定要做”：第一，一定要停止活动，避免任何干扰病情的行为；第二，一定要拨打急救电话，等待医务人员到来；第三，保持呼吸通畅，如有必要可以吸氧；第四，舒缓心情，避免紧张情绪影响患者。

在这个关键时刻，患者和家属的冷静与正确行动至关重要。只有正确应对，才能最大限度地提高患者的生存率。了解这些关键措施，并在需要时正确应用，是我们每个人都应该掌握的重要知识。