勿动“肝火” 否则后果自负

关于肝火旺盛的解读与应对

肝火旺盛，常表现为人们容易生气、急躁，遇到不如意的事或受到不公正对待时，容易大动肝火。在影视作品中，我们经常可以看到这类情景的生动描绘。除了某些已存在的疾病如高血压、冠心病等，肝火旺盛成为了一个重要的诱因。

祖国医学认为，情绪的过激，特别是发怒，会伤害到肝脏。肝火旺盛的外在表现轻则可能出现头晕头痛、面红目赤、心悸失眠等症状，严重的情况下，可能会导致呕血、咯血、抽搐以及心痛、昏迷或发癫狂等病症。现代医学也指出，许多疾病的发生和加重都与肝火旺盛有关，其中尤以心肌梗塞和脑血管意外更为突出。

可以说，肝火旺盛是杀手的致命武器。除此之外，肝火旺盛还会导致其他疾病的发生，如甲亢，或者使某些疾病的症状加重。对于肝火旺盛的患者来说，除积极治疗原发疾病外，保持心态的宁静与平衡也同样重要。

马先生的例子就很好地说明了这一点。由于工作上的挫折，他长时间的情绪压抑导致慢性乙肝病情加重。在住院期间，除了积极的医疗治疗外，与病人及家属的沟通、疏导不良情绪也起到了重要作用，使他的病情明显好转。

中医认为，情绪的过激会损伤脏器，有“怒伤肝，喜伤心、忧伤肺，恐伤肾”之说。乙肝患者如果缺乏信心、过分忧郁、情绪波动等都会直接或间接影响肝脏功能的康复。乐观的情绪是机体内环境稳定的基础，对于肝病患者来说，保持内环境稳定是自身精神治疗的关键。

许多乙肝患者由于过分忧虑自己的病情，加之来自社会、家庭等方面的压力，常常背负沉重的心理负担。这种负性情绪会加剧乙肝的慢性化和恶化。保持良好的心态对于慢性肝炎患者来说是非常重要的。他们应该保持乐观的情绪，积极配合治疗，这样才能更好地康复。对于乙肝患者的心理问题，也需要社会、家庭等方面的关注和支持。

肝火旺盛是一个需要引起重视的问题。在积极治疗原发疾病的我们也要学会调整自己的心态，保持宁静与平衡，远离肝火烧身，走健康之路。