宝宝没食欲 当心有胃病

你是否曾经遇到过这样的问题：孩子吃饭时不肯多吃，总是一口饭含在嘴里不肯吞下，或者每到吃饭时就说“饱了”？这种情况在中医看来，往往源于几个原因。

可能是孩子吃了过多的肥腻食物，特别是零食，导致一时无法消化，从而使得胃口呆滞。这种情况下，孩子在正餐时间往往就再也吃不下饭了。

孩子可能身体不舒服。别以为只有发烧才是感冒的表现，有时候，感冒的最初症状只是疲倦、没胃口、没精打采。当孩子表现出欠缺胃口、精神呆滞、没有玩耍的兴致时，家长就要留意他们是否感冒不舒服了。因为身体此时需要集中力量对抗病魔，所以不想进食，让消化系统暂时休息。父母不必过于紧张，强迫孩子进食，他们的身体应有足够的能量储备。

还有一个原因是胃痛。小朋友常见的胃部问题，往往是因为吃得煎炸香口零食太多，导致肝积热，引致胃痛。别以为小孩子不熬夜、不饮酒、不吃辣就可以避免“热气”问题，其实从小到大的成长过程中，孩子吃进的“热气”食物真的不少。

当孩子多吃“热气”食品时，肝脏会因为处理及过滤这些精制食物而充血。长期下来，会影响胃部，使得孩子在吃固体食物时容易抽筋，却又不懂和家长表达。即使孩子指着腹部说痛，家长也可能会以为是普通的肚痛。据临床经验，小孩也会有胃痛，其中因“肝气犯胃”的情况最为常见。

对于“肝气犯胃”的孩子，要恢复胃口，必须严格遵守戒吃零食的坏习惯，日常多吃新鲜蔬果，以清淡富营养为主。在此基础上，可以采用药物辅助。初时不必急于求成，一边饮药一边照吃零食是不可取的。治疗此类孩子的病痛可以从两方面入手：首先是纾解泻心火；然后是开胃消滞。

当孩子出现大便燥结、脾气差、容易发怒、睡不安宁、嘴唇和舌尖发红等症状时，“肝气犯胃”的可能性较大。治疗的第一阶段是纾解泻心火；第二阶段则是开胃消滞来改善孩子的胃口。具体的药物配方可以根据医生的建议选用合适的中药煎水饮用。在此过程中，家长需要耐心照料孩子的饮食起居，帮助他们度过这段不适的时期。同时也要注意孩子的日常饮食和生活习惯的培养和调整。更多关于孩子健康的信息和精彩内容请点击相关链接查看。（实习编辑：陈占利）