别在婚姻里迷失自我

“想象一下，有的女性在挑选衣物时，首先考虑的是丈夫的喜好，而不是自己的需求；或者在餐厅用餐时，男性总是优先考虑伴侣的口味，而忽略了自己对美味汉堡的渴望。更有甚者，一些妻子在决策时总是以“我丈夫说的”为理由，失去了自己的主见。”

汉金博士对此现象发出了警示。他提醒我们，为了爱情而牺牲自我并非明智之举。这违背了爱情的初衷。我们坠入爱河是因为被对方的独特个性所吸引，但失去自我会导致个体感受到压抑和束缚。真正的爱情应该是一种包容，它应该给予双方自由。如果我们过于沉迷于二人世界，将彼此视为生活的全部，这样的感情可能会显得脆弱，无法面对生活的风风雨雨。

为了保持自我，汉金博士给出了一些建议。他鼓励人们定期与伴侣分开一段时间，去与好友们聚会交流；坚持写日记，记录自己的兴趣和爱好。他还建议情侣们每天抽出10分钟的时间独处。在这段独处的时光里，我们可以闭上眼睛，回想那些给自己留下深刻印象的人物、地点和事件。这些回忆就像是我们人生旅途中的路标，帮助我们明确“我是谁”。通过这些简单的实践，我们可以在爱的同时保持自我，让爱情更加真实、自由、坚韧。

在爱情中保持自我，不仅有助于个体的成长和发展，也能够为爱情注入新的活力。当我们坚守自己的信念和追求时，我们会更加自信和有魅力，从而吸引到更多真正欣赏我们的人。这样的爱情才能持久而美好。(实习编辑：张曼)