孤独：每个人都无法摆脱的魔咒

孤独，是何物？孤独并非因身边无人陪伴，而是身处繁华都市，身边朋友众多，却依然难掩心底的孤独之声。这是一种源自内心的孤独，一种难以名状的寂寞。

现代职场中的白领，常常在各种孤独调查中名列前茅。令人惊讶的是，那些在中产阶级行列中衣食无忧的领导者们，也同样难以逃脱孤独的困扰。我们或许只能看到他们叱咤风云的一面，却难以捕捉到其背后深藏的寂寥。新浪网的一项调查《都市人，你孤独吗？》显示，高达70.5%的人认为“人生来就是孤独的，我们都在各忙各的，孤独是我的常态”。

为何繁华的生活和丰富的娱乐仍无法消解这种孤独感？随着事业的发展，我们离童年时代的家乡和亲友渐行渐远；繁忙的工作也剥夺了我们与家人共度时光的机会。社会的快速发展导致社会支持的缺失，使得孤独成为一种流行病。

更深层次的原因在于人们之间缺乏信任和真诚。我们害怕敞开心扉，害怕失去与人亲密交往的机会。许多感到孤独的人，虽然表面上拥有丰富的生活和熟练的社交技巧，但却越来越缺乏真正的信任和知心朋友。电话和网络虽然普及，却使得面对面的交流变得越来越少。对于“你在孤独时，最需要什么”这一问题，有52.4%的调查者选择了“一个可以掏心窝子的谈话对象”。因为我们在面具之下，不敢展示真实的自己，也就没有人能真正走近我们。

那么，我们该如何摆脱孤独呢？重建社会支持系统固然重要，但更重要的是在忙碌的生活中，我们也要记得打开心扉，付出信任和关爱。就像迪恩奥里希博士在《爱与生存：亲密关系的医疗作用》中所写的：“爱与亲昵的力量无比强大……在我们这个快速发展的时代，我们需要珍惜那些真正有意义的东西。”

不妨多和朋友聚会，多回家看望父母亲友，和他们分享生活中的点滴。最重要的是学会信任和分享，敢于向朋友敞开心扉，展示自己脆弱的一面。这样，爱与关怀就会充盈你的生活，驱散心中的孤独。