脑动脉瘤患者的日常饮食与保健

脑动脉瘤，这一病症并非脑本身的自然突起，而是由于颅内动脉的特定结构异常导致的。颅内动脉的管壁中层缺乏足够的弹力纤维，平滑肌细胞也较少，周围缺乏必要的支持结构。在持续的高压血流冲击下，特别是在血管分叉等相对薄弱的部位，就容易形成瘤样突起，即我们所说的动脉瘤。

脑动脉瘤在中年人群中较为常见，是脑血管意外中的第三大常见病因，仅次于其他两种疾病。其危害在于，一旦破裂，往往导致患者残废甚至死亡，即便幸存，后果也不容乐观。早发现、早诊断、早治疗对脑动脉瘤患者而言至关重要。

那么，在日常生活中，脑动脉瘤患者应该如何注意饮食和生活习惯呢？

患者需要避免刺激性食物的摄入，如辣椒、茶、咖啡等，无鳞鱼也应尽量避免食用。而营养均衡对于术后恢复尤为重要。至于各种滋补品，可以在保证食物营养充分的前提下适量服用，但不提倡完全依赖。

脑膜瘤患者的饮食应以清淡为主，多摄入富含蛋白质和各种维生素的食物。主要食用碱性食物，如蔬菜、水果、玉米等。适当食用龟、泥鳅等弱酸性食物。需要注意的是，患者应避免大鱼大肉，因为酸性体液有利于癌细胞的扩散和复发。

术后如有呕吐症状，患者应选择清淡、易消化、无刺激性的食物，少食多餐，并避免一切可能的不良刺激。

如果合并脑水肿或脑积水，食物中应减少水钠的摄入量。每日食物含水量不宜超过2000ml。食物中应增加赤小豆、核桃、绿豆、鲤鱼等成分，以起到脱水、利尿的作用。

加强自身修养，遇事冷静、不急躁、少发脾气，有助于减少肾上腺素的额外分泌，从而减缓高血压、动脉硬化的发生。

对于已有动脉瘤潜在疾病的患者，更应注意避免诱发因素。如保持大小便通畅、及时治愈咳嗽、尽量避免情绪激动等。这些都能减少颅内压的影响，有效避免动脉瘤破裂出血的发生。

脑动脉瘤患者需遵医嘱，合理饮食，保持良好的生活习惯，以期早日恢复健康。