宝宝腹泻时补水是关键

随着夏季气温的逐渐攀升，腹泻这个常见的健康问题也开始悄然来袭。俗话说“好汉顶不住三泡稀”，腹泻仅两三次便足以让人全身乏力、精神憔悴。特别是对于年幼的宝宝来说，腹泻更是需要家长们高度警惕的问题。

在炎热的夏季，家长们需特别关注宝宝的饮食卫生，预防腹泻的发生。一旦宝宝出现腹泻症状，家长应该及时关注并采取相应措施。如果宝宝一天大便次数超过五次，家长应立即带宝宝去医院就诊，因为腹泻是小儿致死的一个常见原因，严重的腹泻可能会导致脱水，甚至危及生命。

广东省某医院的儿科主治医师李丹表示，不同季节腹泻的原因也各不相同。秋冬季主要是轮状病毒引起的腹泻，而春夏季则主要是大肠杆菌等细菌引起的感染。最近，李丹接诊了一名因食用过多杂食而引起腹泻的患儿。由于小儿的消化系统尚未发育完善，消化能力较弱，一旦吃得过多或食物过于复杂，就容易引发消化不良，导致腹泻。

对于腹泻的治疗，家长不应随意给宝宝使用止泻药或抗生素，而应带宝宝到医院就诊，查明原因后进行针对性治疗。对于感染性腹泻，主要采取抗感染治疗，使用肠黏膜保护剂和益生菌来调节正常菌群。而对于轮状病毒引起的腹泻，一般只需5-7天的病程就能自愈。

无论什么原因引起的腹泻，最关键的是防止脱水。家长应及时给宝宝补充水分，可以给宝宝喝盐糖开水或“口服补液”。腹泻期间，宝宝的饮食应以清淡为主，如白粥等，避免食用油腻食物和生冷水果。如果是婴幼儿，添加的辅食也应以稀食为主，甚至需要用豆奶代替牛奶。

在预防腹泻方面，家长应注意宝宝的饮食卫生，不吃不干净的食物，生吃瓜果要洗干净。夏季气温高，食物容易变质，冰箱贮存食物也要注意卫生。冰箱内贮存的食品不宜过多过挤，要有冷气对流空隙，以保持温度均匀。蔬菜等易变质的食物应尽快食用，叶菜类蔬菜硝酸盐含量较高，尤其不能久放。

家长们在夏季应高度关注宝宝的健康问题，注意预防腹泻的发生，让宝宝健康成长。让我们共同努力，为宝宝的健康保驾护航！（实习编辑：黄秀杰）