宝宝感冒发热有利有弊

什么是发热？

对于宝宝来说，我们可以通过不同的体温测量部位来判断是否发热。例如，肛温超过37.8摄氏度、舌下温度超过37.5摄氏度或腋下温度超过37.4摄氏度，这些都是宝宝发热的表现。小儿体温在一定范围内是可波动的，许多因素如高温环境、活动、新生儿、哭闹、喂奶以及过度保暖等都可能使体温暂时升高，但这种波动通常不超过0.5-1℃。真正的发热，是指体温波动于38摄氏度左右，有时体温会上升至39摄氏度以上，若超过41摄氏度，我们称之为超高热。如果连续两周以上持续发热，则为长期发热。

发热的利弊：

发热是机体的一种自然防卫反应。在发热期间，人体的免疫系统最为活跃。一定程度上，发热越高，人体的抗病能力就越强。这是因为只要机体在与致病菌战斗，就会有发热现象存在。只有当致病菌被全部消灭，发热才会消退。发热还可以增强肝脏的解毒功能，所以从某种程度上说，发热有利于疾病的恢复。

长时间的发热，尤其是高热，可能会对人体各种调节功能造成压力。例如，高热可能引起大脑兴奋增强，导致宝宝烦躁、哭闹，甚至惊厥。超高热可能会导致大脑抑制。发热还可能影响消化功能，长时间下去会增加人体消耗，使宝宝变得消瘦、虚弱。

宝宝发热了该怎么办？

病因治疗是关键。在38.5摄氏度以下，不建议给宝宝吃退烧药或打退烧针。妈妈们在处理宝宝发热时，可以采取以下措施：

1. 控制环境温度：避免室内温度过高或穿衣、盖被过多，这样都不利于退热。适当开窗通风以及开包散热都是有效且安全的方法。

2. 多饮温热开水：喝温开水可以促进皮肤散热，达到退热及利尿排毒的作用。

3. 温水或酒精擦浴：使用30℃左右的温水或35%～40%的酒精（或低度白酒）擦浴容易出汗的部位，如头颈、腋下及双侧腹。用酒精时，禁忌擦浴面部及胸前。

4. 头部冷敷：可以使用头枕冰袋、额部冷毛巾湿敷或者两者结合使用。但需要注意的是，忌在服用退热药后使用冷敷，因为冷敷会收缩血管，阻止出汗散热。使用冰敷时，要确保冰袋外有布包裹，以防局部皮肤冻伤，并及时更换冷毛巾或冰袋。

5. 药物退热：当物理降温方法效果不佳时，可以在医生的指导下选用适当的退热药。使用退烧药时，需按医嘱剂量使用，避免过大剂量引起虚脱。也不能频繁使用同一种退烧药，两次用药间隔时间以4～6小时以上为宜。

希望以上关于宝宝发热的讲解能够给家长们带来帮助，让宝宝们健康快乐地成长！