分手后的愚蠢做法

在男女情感的纷繁世界中，分分合合是再正常不过的现象。很少有人能在初次恋爱时就步入婚姻的殿堂，往往需要在经历一番波折后，才能找到那个能相守终身的人。有些人在面对爱情的离去时，却显得过于冲动和不理智。

面对失恋的打击，我们并非不能悲伤，而是要懂得如何调整自己的情绪。分手往往是双方的责任，不必过于自责或互相指责。给对方最真诚的祝福，才是更好的选择。总有一些人的行为，让人不解和痛心。

一、有些人为了爱情选择自杀或自残，这是无比愚蠢的行为。生命是父母赐予的宝贵礼物，任何困难和挫折都不能与生命的重要性相提并论。即使面临再大的困难，我们也没有放弃生命的权利。自杀或自残不仅对自己不负责任，更是对家人的巨大伤害。

二、有些人选择疯狂购物来发泄情绪，这也是一种不理智的行为。购物狂欢后，面对的是一堆无用的物品和信用卡账单。与其让金钱白白流失，不如学会用更积极的方式去处理情绪。

三、酗酒和抽烟同样是不明智的选择。酒精和对身体都有害，长期如此会对健康造成严重损害。在疯狂音乐的伴奏下，人容易走向极端，做出让自己后悔的决定。

四、长时间哭泣或绝食也是不可取的行为。身体经不起这样的折腾，更何况长时间的绝食还可能引发各种健康问题。

五、用送贵重礼物来挽留对方的心更是愚蠢之举。感情不是建立在物质基础上的，真心已经失去，再多的物质也无法弥补。这种行为只会让自己更加卑微，让对方更加轻视。

六、听悲伤音乐来自我折磨也是一种不明智的行为。悲伤的音乐只会让人更加沉浸在悲伤中，失去面对新生活的勇气和信心。这种行为会让自己对爱情失去信心，在面对新的感情时也会变得犹豫不决。

那么，面对失恋的正确态度应该是怎样的呢？要接受分手的事实，不要沉溺于过去。要调整自己的心态，用积极的方式去处理情绪。可以培养一些新的兴趣爱好，让自己投入到新的生活中。要相信未来会有更美好的爱情等待着自己。

七、甜言蜜语能否拯救爱情？愚蠢指数：★★★☆

如果仅靠甜言蜜语就能挽回逝去的爱情，那这个世界上的感情岂不是都变成了无聊的对话剧本？频繁地重复着“我爱你”、“我错了”，仿佛这样就能让感情起死回生。但实际上，真正的感情并不需要这么多甜言蜜语来维持。分手之后，一切归于现实，过多的纠缠只会显得毫无意义。

就像分手后还不断拨打对方的电话，试图取得联系。但真正的放手，应该是大方地爱，大大方方地离开，给人留下洒脱的印象。那些死死纠缠的人，往往会被人视为不够成熟、不够洒脱。离开并不代表不曾真心相爱过。

八、诋毁对方，其实是在自毁形象 愚蠢指数：★★★

你是否曾诋毁过你的前任？这样做其实是在否定你当初的选择和眼光。当初你选择了他/她，肯定是因为看到了对方的优点。无论两人最终分手的原因是什么，都不应该诋毁对方。

记住对方对你的好，忘记那些不愉快。两人曾经相爱过，不必反目成仇。即使无法成为朋友，也可以像陌生人一样彼此尊重。何必一定要成为仇人？这样的做法不仅显示出你的气量狭小，还会让人笑话。

九、游戏沉迷：一个失控的信号 愚蠢指数：★★★

沉迷于游戏的人，仿佛连自己都无法掌控，又怎能期待他们掌控一段感情？游戏只是生活的调剂品，偶尔消遣一下即可。但如果陷入其中无法自拔，这样的人往往会失去责任感，被抛弃也是情理之中。

游戏不仅会让人上瘾，还会让人失去方向、走入歧途。在分手之后，即使情绪再低落，也不要沉迷于网游。网游是个极具诱惑力的东西，但一定要保持警惕、敬而远之。

十、爱情测试：熟悉自己的工具，而非欺骗 愚蠢指数：★★☆

心理测试可以作为一种娱乐和消遣，但不能准确预测一个人的感情状态。几个问题并不能揭示你感情的未来。星座速配更无法决定两人的感情和性格。如果星座真的那么灵验，那么人们都会选择特定的日子来生孩子了。

分手后，情绪低落时，选择何种方式发泄很重要。可以找人倾诉、去度假或去发泄吧，释放情绪后一切都会好转。相信更美好的爱情正在等待着你。

（实习编辑：卢晓平）