孩子总感冒 问题出在哪儿？

儿科专家李栋方博士分享关于儿童反复呼吸道感染的洞察与防治建议

近日，小天（化名）妈妈带着五岁的儿子小天来到医院，忧心忡忡地询问医生：“为何我家小天总是感冒？”医生在详细询问病史、仔细查看孩子后给出了答案。对于反复呼吸道感染的孩子，又被称为“复感儿”，这其中常见的病症包括鼻炎、咽炎等。其反复发生的原因引人深思。

中山大学孙逸仙纪念医院儿科的李栋方博士为我们详细解读了这一问题。营养不良是反复呼吸道感染的主要原因。若婴幼儿缺乏母乳或辅食不足，或者长期只吃淀粉类食物，或由于蛋白过敏等原因导致的肠道吸收不良，都可能引发营养不良。这种营养不良可能伴随铁、锌等多种微量元素的缺乏，进一步导致免疫功能降低，抗病能力下降而易发生感染。李博士特别强调：“三分治，七分养。”在孩子感冒的处理原则上，预防为主是重中之重。对此家长需关注以下几点：

一、加强孩子的营养摄入。让孩子到医院检查是否存在营养素的缺失，如铁、钙、锌等，并注意平衡饮食，鼓励孩子不挑食、不偏食。对于营养不良的孩子，应特别关注其饮食健康。

二、鼓励孩子进行身体锻炼。如晨跑、爬山、游泳等活动不仅可以提高孩子的身体素质，还可以锻炼孩子的反应能力。通过锻炼增强孩子的免疫力是预防疾病的有效途径。

三、改善家居环境是关键。家长应避免吸烟，尽量不要长时间使用空调，保持室内空气流通。睡觉时注意孩子保暖，避免受凉。环境中的有害物质如烟雾、灰尘等都可能通过呼吸道进入人体，降低孩子的抵抗力。

四、提高孩子的免疫能力。家长可以带孩子进行感冒病毒的免疫接种，或在医生指导下使用一些提高免疫力药物。某些提高免疫力的血液制品可能存在感染传染病的危险，使用时需谨慎。

五、治疗疗程应足够。当孩子症状消失后，家长应带孩子复诊一次，确保感染灶完全清除。家长应避免治疗不当，如过早停药或滥用抗生素等行为，这些都可能导致病情反复或细菌产生耐药性。在治疗过程中，家长应与医生积极配合，进行正规治疗。李栋方博士特别强调：“预防总比治疗来得重要。”希望家长们能够重视孩子的健康问题，做好预防工作，让孩子们健康成长。关于孩子感冒的一些常见误解与真相

当李栋方博士谈及孩子们感冒时，许多家长都会显得非常担忧。但博士指出，其实不必过于紧张。每年孩子感冒2至4次其实是正常现象。这些感冒是孩子免疫系统的一次锻炼机会，保持其活跃状态，甚至在某种程度上能降低某些重大疾病的发生风险。

我们也不能忽视反复呼吸道感染的问题。但是好消息是，通过家长们的细心照料和医生的指导，这种情况是可以预防并治疗的。每个孩子都有能力健康成长，只要我们给予他们足够的关爱与支持。

孩子的健康是家庭的核心，每当孩子出现不适，家长都会感到焦虑。但请记住，过度的担忧并不利于孩子的康复。相反，我们要以平和的心态来面对这些情况，用科学的方法去预防和治疗。

在孩子的成长过程中，他们将会面临各种挑战和疾病。但只要我们保持警惕，提供适当的照顾，他们的身体将会越来越强壮，抵抗力也会逐渐增强。让我们一同为孩子们的健康努力，让他们在爱与关怀中茁壮成长。

（对于关心孩子健康的家长和教师们来说，了解这些知识尤为重要。）（专稿来源：湘120健康网，未经书面授权请勿转载，更多健康资讯请访问

温馨提示：每个孩子都是家庭的希望和未来，让我们携手为他们的健康成长保驾护航。在面对孩子的健康问题时，不仅要关注他们的身体状况，还要注重他们的心理需求。只有在全方位的支持与关爱下，孩子们才能更加健康、快乐地成长。李栋方博士的建议为我们提供了宝贵的指导，让我们共同学习，为孩子们创造一个更好的成长环境。