小儿发热居家护理6注意 5大养护误区要避免

当孩子面临发热的困扰时，家长们都会感到焦虑和担忧。作为孩子身体的一种防御机制，发热是我们需要理解和照顾的症状之一。在精心照顾发热的宝宝时，我们需要关注以下几个关键方面。

一、营造舒适的居住环境：确保室内清洁、安静，温度适宜，大约维持在1820度。每天至少通风一次，将患儿转移到其他房间以避免空气传播病菌。减少亲友探视，避免交叉感染的风险，让宝宝得到充足的休息。

二、密切观察体温变化：定时测量宝宝的体温，高温时每12小时测一次。使用退热药时，若出现大汗淋漓、身体虚弱等现象，应及时喂糖水并联系医生。

三、注意身体特征：观察宝宝的精神状态、面色等，若出现伴随症状如咳嗽、腹泻等，要留意并留存大便标本进行化验。

四、合理饮食：给宝宝提供清淡易消化的流食或半流食，确保充足的水分供给，以维持身体的水分平衡。

五、穿衣适度：宝宝发热时，避免穿过多的衣物，尤其是避免包裹过紧，以免影响散热，导致体温无法下降。

六、皮肤护理：保持宝宝皮肤清洁，让宝宝感到舒适。

在照顾发热宝宝的过程中，一些常见的误区也需要家长们注意。

其中，家长们最容易犯的错误之一就是大量供给蛋白质。当宝宝发烧时，一些家长认为需要补充营养来增强体力，于是大量给宝宝食用高蛋白食物如鸡蛋、瘦肉、鱼类等。这种做法并不正确。大量蛋白质进入宝宝体内会增加特殊动力作用，刺激身体产生更多热量，进而使体温进一步升高，加重发烧。研究表明，在三大产能营养素中，蛋白质的特殊动力作用最大，增加产热量的比例远高于脂肪和碳水化合物，对宝宝的消极影响也最为严重。

家长们还需要避免滥挂盐水针和滥用抗生素。相当数量的家长迷信盐水针，认为其降温效果比口服药好。实际上发烧病儿体内消耗大，应重视休息、补充水分和易消化食物，配合必要的口服药物。输液并不能迅速退烧，也不会缩短病程。在病种繁杂的医院观察室输液存在交叉感染的可能性，甚至可能引发新的疾病。滥用抗生素也是家长们容易犯的错误之一。家长往往一见到孩子发烧就要求使用抗生素，尤其是高档的抗生素如头孢类。发烧的病因复杂多样，最常见的是病毒感染，此时使用抗生素属于无的放矢。至于其他如结缔组织病、血液病、肿瘤等引起的发烧，除非合并感染，也不必使用抗生素。

希望家长们能够在精心照顾发热宝宝的避免这些常见的误区，让宝宝尽快康复。滥用抗生素无疑是一把双刃剑。在增强细菌的耐药性的也可能导致治疗效果的减弱，甚至可能因为其本身的毒副作用给孩子带来无法预测的危险，如过敏反应、二重感染以及对肝肾的损害等。这种潜在的风险远大于其可能带来的短暂利益，因此我们必须对其持谨慎之至的态度。

对于发热的宝宝，饮食调整成为妈妈们的关注重点。在宝宝生病期间，水分的补充至关重要。发热时，宝宝体内水分流失较快，因此多喝水不仅有助于退热，还能维持身体正常的新陈代谢。

在饮品选择上，妈妈们可以考虑给宝宝饮用天然果汁。比如西瓜汁，夏季的宝贝发热时，清凉的西瓜汁既能解渴又能帮助退热，同时还含有丰富的单糖和多种维生素等营养，有助于宝宝迅速恢复活力。

鲜梨汁也是不错的选择。梨中含糖较多，同时富含钙、磷、铁和维生素等营养成分。梨具有润肺清心、消痰止咳、解热生津的功效，对于发热咳嗽的宝宝来说，饮用梨汁既能缓解症状，又能提供营养。

还有鲜橘汁，柑橘类水果如橘子、柚子等具有健胃、祛痰、镇咳的功效，且含有丰富的维生素C、糖类和矿物质，不仅能缓解症状，还能增强宝宝的免疫力。

这些天然饮品不仅能满足宝宝发热时的营养需求，还能帮助缓解症状，是妈妈们照顾生病宝宝的得力助手。除了饮食调整，妈妈们还需要密切关注宝宝的病情变化，如有需要，请及时寻求医生的帮助。