对于很多爱美的女士来讲脸上长斑，无疑是困扰自己的最大肌肤问题。那你知不知道脸上长斑其实是某种体质的典型表现呢？比如一个淤血体质的的人，就经常会出现血管里面血液循环不畅通，就好像“堵车”一样，其实这就是“斑”形成的原因。那么，想要解除斑斑点...

对于女人来说，最糟心的莫过于每个月的那几天，被折磨的人不人鬼不鬼的，这些都是拜“大姨妈”所赐。虽然“大姨妈”给女性带来了种种磨难，但同时又给她们带来一个个的好消息。因此，那份纠结的心哪，又是期盼着她准时能来，又是希望又折磨自己一点，真是无...

为了美化环境和装点家居，不少人都会在家里以至卧室摆放一些植物。但卧室的植物不能乱摆，有些植物摆在房间对身体有害无益，严重的还会危及生命。到底卧室什么植物能放，什么植物不能防，适合摆放在卧室的植物又有哪些？快跟编辑一起看看吧！ 绿萝 在雾霾天...

人到中年万事忙，其中是女性，上有双亲要赡养，下有孩子要抚养，虽然人到中年，事业有成，翩翩，美丽依然，但此时已经逐渐接近更年期，或隐藏着某种疾病，女人更年期应该如何保养？好好保养，有助于维护身心健康，保持旺盛的精力和体力。 1、自寻快乐，增强...

睡觉对人类的重要性可能可以相当于充电之于手机。人的一生有约三分之一的时间都在睡觉中度过。睡觉对很多人来说似乎很简单，眼一闭睁眼就是第二天，但仍有很多人经常都睡不好，人没有精神不说，还影响工作和生活。其实睡觉大有学问，如果你有以下5种错误睡眠...

熬夜之后会有黑眼圈、长痘痘，不少妹子应该都知道，而且都说不熬夜才是最好的解决方式，但是熬夜的妹纸们能找到一百种不早睡的理由，所以今天就跟大家说说熬夜之后怎么护理自己的皮肤，可以减少伤害吧。 你为什么熬夜？说到这个问题，大概会有无数个理由： 1...

当性生活结束后，一些女性会希望抱着爱人说说话，而另一些女性则会急忙冲到浴室洗澡，据说可以起到清洁私处和预防阴道炎以及感染性传染病的作用。但这是真的吗？女性在性生活后立即冲洗私处到底有没必要？ 事后冲洗不能起到避孕的目的 关于事后冲洗能避孕的...

进入2017年1月，每天都有因为情绪低、焦虑来看病的白领年轻人，而这些人大都来自外企、销售等压力大的工作单位。上班族平日生活节奏紧张，在年底各种业绩考核、总结报告、交际应酬下，压力已逐渐到了一个爆发的“临界线”。对于压力过大的上班族来说，焦虑不...

女性来月经的那几天是最敏感的时候，脸上也最易长痘，且脾气暴躁。恨不得告诉身边所有的人“都别惹我”。虽然经期给女性带来诸多不便，但月经排毒却有利于女性的养生。经血是人体废弃的血液，女性在月经期间可以通过饮食调理身材，促进污血和体内毒素的排出...

宿便有什么危害？宿便不排出会怎样？宿便是食物消化之后留在肠道褶皱内的残渣，如果不及时排出去，日积夜累，会产生身体毒素，危害身体健康。怎么排宿便呢？排宿便有什么好方法吗？和小编一起来了解吧。 宿便的危害有哪些？ 1、宿便会引起肛肠疾患。导致排便...

长期坐在办公室对着电脑工作的白领们，因为高强度的工作和压力，很容易引起眩晕症。但是平时如果注意保健的话，那么这个症状将不会发生在你身上。下面小编就跟大家分享七个有效预防眩晕症的方法，带大家远离眩晕。 眩晕的主观症状是一种运动纪觉或运动错觉，...

有月经就有可能有痛经，理论上来说有百分之八九十的女性都有过痛经的体验。我倒觉得痛经是女性的一个好朋友，特别能够提醒你得关心自己爱护自己。 痛经分为原发性痛经和继发性痛经 痛经是身体出现故障乃至是需要休息的一个信号，痛经从医学角度来看，分为原...

衰老几乎是每个女人都惧怕的，但不管你多么不愿意，你的年龄总会一年一年地往上涨。大家都相对抗衰老，虽然无法逆转时光，但我们却有办法可以让自己老得更慢一些。下面编辑就给大家介绍4个秘籍，让你可以比闺蜜年轻起码5岁哦~ 保持充足睡眠 美女基本都是睡出...

更年期是女性必经的生理时期，多发生在45-55岁之间的妇女身上。对这个年龄的女性而言，更需要做好各方面的保养工作，这样才能让她们平稳健康地从中年过渡到老年阶段。其中，提防妇科病十分重要，更年期前后的她们会经历很大的身心变化，情绪易激动、阴道易干...

数九寒天，北风刺骨，是疾病的多发季节。此时多食些耐寒、有助于提高免疫力的食物，对预防某些疾病会有一定的帮助。有助于增强人体抗寒防病能力的食物有，对增强体质、抗寒冷也有一定的帮助，具有这些功能的食物有： 羊肉 羊肉是高蛋白、低胆固醇食物，其味...

女人由于体质较为虚弱，而生理活动又有较大的消耗，就很容易出现气血不足的情况。如果长时间不注意这方面的问题，就很容易造成身体的加速衰老，对将来的幸福生活构成很大的隐患。既然称为气血不足，自然就和气虚、血虚离不开——女性朋友所面临的问题也多来...