戴手套做家务可减少灰指甲患病几率

预防灰指甲：日常行动与护理建议

灰指甲，作为皮肤科的一种常见病，其治疗过程相对复杂，因此防范于未然显得尤为重要。那么，在日常生活中我们应如何预防灰指甲呢？一旦患病，我们又需要注意哪些事项？如何进行护理呢？

在日常生活中如何预防灰指甲呢？以下是一些建议：

1、做家务时戴手套：接触化学洗剂时，应佩戴薄手套以保护双手。长期浸泡在过量的肥皂水中可能导致指甲松驰。做家务时，最好避免使用碱性洗液，它们会对你的皮肤造成伤害。

2、擦防护膜：在涂抹指甲油之前，先涂上一层防护膜，以防止指甲变黄。洗完手或东西后，别忘了涂抹护肤霜。

3、预防真菌感染：如果指甲出现绿色，可能是细菌或真菌感染导致。在这种情况下，应补充一些酸性物质，如酸奶等。选择含有嗜酸菌的酸奶可以有效对抗感染。

如果不幸患上灰指甲，需要注意以下几点：

1、及时治疗：最佳的治疗时间是每年的四月至九月。在这个季节，万物生长旺盛，指甲也是。选择适合自己的有效治疗方法可以大大缩短治疗时间，降低对患者的影响和费用。

2、注意交叉感染：特别是在潮湿炎热的天气下，尤其是南方潮湿的天气为霉菌的繁衍和侵袭提供了良好的条件。要特别注意防止霉菌的交叉感染。据统计，约有三分之一的甲真菌病患者家属也有不同程度的足部霉菌感染现象。灰指甲患者的感染源可能来自于家庭成员之间的传播。在治疗过程中要特别注意卫生和隔离措施。避免共用鞋子和袜子等私人用品以防止传染给他人。另外要保持鞋袜清洁干燥定期更换消毒等以减少霉菌生长繁殖的机会。在治疗过程中注意避免再次感染造成病情加重或者反复发作影响治疗效果！灰指康复需要长期坚持治疗和护理哦！需要坚持不懈才能取得胜利！不可半途而废！这也是对自己和家人负责的表现！

关于灰指甲患者的饮食护理方面也有一些建议：增加蛋白质摄入如蛋黄等是维持健康指甲所必需的；补充足够的维生素A或维生素A乳剂有助于指甲生长；钙镁以及维生素D也是指甲生长所必需的营养元素要适量补充哦！最后提醒广大甲真菌病患者朋友们注意啦！甲真菌病的发病往往从一个指（趾）甲开始逐渐波及其他指（趾）甲因此患者要及时治疗哦！