男性脱发率较20年前增10倍 治脱发要放松心情

关于我国男性型脱发问题的严峻现状及其应对策略

近年来，我国男性型脱发的发病率急剧上升，相较于20年前，其增长率竟高达10倍。皮肤科专家警告，男性型脱发的发病率已达到惊人的25%，公众对此疾病的认识却严重不足，导致治疗上存在诸多误区，致使许多患者遭受误诊和延误治疗的痛苦。

每日连续脱发100至120根，超过三个月，即为男性型脱发的重要信号。患者应高度重视，尽早到正规医院皮肤科就诊，以免错失治疗的最佳时机。不少脱发患者因急于求成，往往“病急乱投医”，盲目相信偏方、特效药以及美容院的广告，误以为防脱只是美容问题。

那么，如何早期发现男性型脱发呢？以下四种自测方法或许能为你提供线索：

1. 观察脱发模式，男性型脱发的最大特点是发际线后退，前额左右两侧头发脱落。

2. 家族史，若家族中有脱发史，那么你也有可能是遗传所致。

3. 注意高发年龄段，25-34岁的男士正是展示雄性魅力的时期，也是男性型脱发的高发年龄段。

4. 识别稀疏脱发，若无秃斑及断发，但头发逐渐稀疏，也是男性型脱发的征兆。

男性型脱发是一场持久战。患者既不可期待速效“救发”，也不能放任不管。正确的方法应是尽早发现、到正规医院治疗，并坚持内外兼治和长期治疗。例如，雄激素性脱发的患者口服相关药物6个月后见效，持续治疗1-2年可达到最佳效果。配合外用药可以达到更好的疗效。

值得注意的是，现代生活的压力，如竞争激烈的生存环境、快节奏的生活、工作和学习上的压力，都是导致男性脱发年轻化的主要因素。除了药物治疗，患者还应注意调整心态、参加休闲体育活动以缓解压力、合理安排作息时间、养成良好的生活习惯等。

导致脱发的原因众多，大多与衰老、遗传和雄性激素水平有关。不当使用药物、洗护发用品使用不当、常使用吹风机等也会引起脱发。连续的脱发可能是某些疾病的征兆，若出现持续性的脱发，即连续36个月，应先去专科医院就诊。

在此温馨提示：年轻人脱发的原因多种多样，日常生活中要有合理的生活习惯。充足的睡眠、清淡的饮食、规律的生活、减少压力、加强清洁等都是保护头发的关键。让我们共同关注头发健康，早期预防，正确治疗，让秀发重现光彩。