高温天如何预防心脑血管意外？

在中国，心血管疾病已成为居民健康的头号杀手，其威胁程度远超癌症。

根据《中国心血管病报告 2018》的统计，我国心血管病患病人数高达2.9亿，超过了肿瘤和其他疾病，成为威胁民众健康的主要疾病。更令人担忧的是，每5例死亡中就有2例是由心血管疾病引发的。

尽管癌症让人闻风丧胆，但心血管疾病的治疗手段已经相当成熟，包括心梗和中风等常见疾病。通过生活方式的干预和精细化的体检，我们可以实现早发现、早诊断、早治疗，从而避免悲剧的发生。

正值酷暑，心脑血管意外的发生频率增加。为了应对这一问题，浙医在线联合康大夫国际医院推出了“康大夫读报告”直播答疑栏目。本周五（8月14日）晚7点半，将由康大夫国际医院的杨芳芳副主任医师为大家分享如何在高温天预防心脑血管意外。杨主任是一位有着十余年从业经验的心内科专家，她的一些案例让人深思。

王先生是一位民营企业老总，去年被查出左回旋支近段狭窄50%。尽管被告知有心梗的风险，并建议他进行进一步的检查和治疗，但因为工作繁忙和个人疏忽，他最终未能及时接受检查和治疗。七个月后的一个半夜，他突发心梗，经过紧急手术才转危为安。这场意外给他带来了沉重的打击，他的心脏功能受损，无法像以前那样正常工作和生活。

相比之下，童先生的经历却截然不同。同样是查出冠脉狭窄50%，但他的血管状态不佳，属于心梗的高危人群。在杨主任的建议下，他接受了全面的检查和治疗，并在综合管理下恢复了健康。如今，他的各项指标都正常，整个人也焕然一新。

杨主任强调：“绝大部分的心脑血管意外都是可以避免的，关键在于早发现、早诊断、早治疗。”她提醒大家，高温天出汗多，血黏度升高，血栓风险增加，容易导致心脑血管意外。高危人群应坚持每年进行五项筛查：心电图、心脏彩超、头部磁共振、颈动脉B超和眼底检查。

一旦出现胸闷胸痛、心慌、疲劳乏力、气促等症状，应立即就医。不论年龄大小，平时身体状况如何，都应及时就医。因为心脑血管意外可能随时发生，只有及时发现并治疗，才能避免更严重的后果。杨主任的提醒和建议，值得我们每个人关注和重视。