熟知几个小妙招有效防艾滋

深入解读艾滋：理解并预防人类最大的健康威胁之一

HIV，这个潜伏在我们生活中的病毒，因其独特的攻击方式而被称为人类健康的“隐形杀手”。它以人体免疫系统中的重要细胞T4淋巴细胞为攻击目标，无声无息地侵蚀我们的防御系统。一旦免疫系统崩溃，人体就会丧失对各种疾病的抵抗能力，从而引发一系列致命疾病，最终导致死亡。科学家们称之为“人类病毒”，警示我们这是一个严重的健康威胁。

了解并预防艾滋，是我们每个人的责任。以下是关键的预防须知：

一、忠诚的性关系：与未感染的伴侣保持绝对的忠诚是预防艾滋的关键。在建立婚姻关系之前，务必清楚对方的健康状况，确保双方都未感染HIV或其他性传播疾病。一旦其中一方参与高风险活动，就有可能感染病毒并将其传染给伴侣。使用避孕套是防止感染的有效手段。

二、避免血液感染：血液是艾滋病毒传播的重要途径之一。切勿与他人共用针头或针管，使用一次性注射器或经过严格消毒的器具。对于血液制品，务必谨慎使用，确保它们经过筛选、未受病毒污染或经过加热处理。避免共用牙刷、剃须刀等可能带有病毒的物品。

三、特别提醒：对于已感染HIV或处于高感染风险的妇女，应避免怀孕。参与高风险活动的妇女在打算要孩子或未采取避孕措施时，应进行HIV检查。而对于始终保持安全行为的人则无需进行检查。

关于艾滋病的预防，还需注意以下几点：

1. 艾滋病是一种严重但完全可以预防的传染病，目前尚无有效治愈方法。

2. 艾滋病主要通过性接触、血液和母婴传播。

3. 洁身自爱、遵守性道德是预防性接触传播艾滋病的关键。正确使用避孕套不仅可以避免怀孕，还能预防性病和艾滋病。

4. 避免，特别是不要共用注射器或使用未消毒的注射器静脉注射***，是预防血液途径传染艾滋病的重要措施。

5. 避免使用未消毒的器械进行拔牙等侵入人体的操作，以及避免使用不安全的血液和血液制品。

6. 已感染HIV的妇女应避免怀孕和哺乳，以预防母婴途径传染艾滋病。

7. 已感染HIV的人在发展成艾滋病病人之前可能无症状生活多年，外表正常但具有传染性。

8. 与艾滋病病人及感染者的一般生活工作接触不会传染艾滋病，无需过度担忧。

9. 不应歧视艾滋病病人及感染者，给予他们人道主义关心和帮助有助于预防和控制艾滋病。

10. 艾滋病对每个人和每个家庭都是威胁，预防艾滋病是全社会的共同责任。

让我们共同努力，深入了解、谨慎预防，为健康和保护我们的社区携手前行。（实习编辑：乌英）