亲子交流要善用非语言沟通

如何与孩子有效交流？避免居高临下的说教或是一厢情愿的喋喋不休是至关重要的。微笑、拥抱、点头，这些简单而温馨的动作，有时胜过千言万语。作为家长，千万不要吝啬你的神态和动作，因为在与孩子沟通时，除了语言外，还需要热情的、充满爱的非语言沟通方式。

非语言沟通在日常沟通中的影响力巨大。一般人可能认为语言内容的影响力最大，但实际上，语言的影响力仅占7%，而非语言信息的影响力则高达93%。其中，55%通过身体语言如眼神、表情、姿势、手势、动作来传达，38%则通过语气表现出来。在整个沟通过程中，非语言沟通成为影响信息传达的最重要因素。

人们会通过各种眼神、表情、姿势、动作与声调等身体语言，传达出许多可能自己都压抑不住或不甚明了的情绪化信息。这些非语言要素在亲子交流中尤为重要。抱抱、亲亲、陪陪，都是孩子希望你和她沟通的方式，这是爱的语言，一种非语言沟通方式。

知名教育专家曾说：“如果你会用爱的语言教育孩子，不如给孩子一个关爱的眼神；如果你会用关爱的眼神教育孩子，不如给孩子一个爱的微笑。”在教育孩子时，除了有意识地用语言与孩子交往外，还应该重视与孩子之间的非语言沟通。通过目光、表情、服饰、姿态等非语言行为与孩子交往，会让孩子感受到你全方位的爱和鼓励。

在亲子交流中，非语言方式有很多种。其中，抚摸可以满足孩子“肌肤饥渴”的心理需求，传递父母的爱；拥抱能给孩子更多安全感和温暖；亲吻让孩子感受到你的开心和快乐；握手能传递你坚定的力量；点头能传递认可和鼓励；微笑能传递默许和包容；眼神和表情则能传递你内在的态度。这些简单而有效的非语言方式，能够让孩子感受到家长的爱和支持。

爱是如此简单，无需华丽的言辞，只需真心的交流。家长们，请珍惜与孩子的每一个互动时刻，用爱的语言与孩子沟通，让孩子感受到你的关爱和支持。湘120健康网，。内容合作请联系湘120健康网或湖南健康网。