怎样判断月经的正常与异常

月经周期的神秘面纱

女子的月经周期，如同大自然的节奏，一般维持在28-30天的周期。每个人的身体都是独一无二的，有的人可能30天来一次月经，有的人甚至需要40天。只要每次月经周期都有规律，都属于正常现象。

月经，这个让许多女性既熟悉又陌生的生理现象，其实很容易受到多种因素的影响。提前或错后3-5天也是正常现象。想象一下，如果这次的月经周期是20天，下次却是40天，间隔时间大相径庭，且频繁出现这样的情况，那就需要引起注意。尤其是月经来1-2天，过了十几天又来1-2天的情况，失去了周期性，就属于不正常现象了。特别值得一提的是，少女初潮时，由于卵巢刚刚发育，功能尚不完善，可能会出现功能紊乱、不规律的现象。但这并不是病理现象，无需恐惧和担忧。随着时间的推移，卵巢发育成熟后，月经自然会步入正轨。

接下来，我们聊聊月经期。女子的月经期大约持续3-5天，但也有的女性2-8天。一般第一天经血不多，第二、三天会增多，这是由于子宫内膜开始脱落的缘故。之后逐渐减少，直到经血干净。“经血回头”的现象也不少见，这同样是一种正常现象。可是，有的女子经期长达10天甚至20天，月经淋漓不尽；有的经期极短，匆匆而过。这两种情况都需要我们警惕，及时就医查明原因。

至于经血量，因人而异，个体差异很大。一般是20-100毫升，平均约50毫升。如果经血量过多或过少，都需要引起注意。尤其是经血长期过多可能会导致贫血，应及时就医。青春期的女孩子月经量过多较为常见，主要是因为卵巢功能尚未完全成熟，这时候的月经一部分属于无排卵性的。缺少黄体就缺少孕酮，子宫内膜只能处于增殖期而不能达到完善的分泌期，导致子宫内膜脱落不完全而影响子宫的收缩。这种情况如不引起注意，可能会出现面色苍白、乏力、头晕等贫血症状，也需要寻求医生的帮助。

最后说说经血颜色。正常的经血是暗红色的，混合着脱落的子宫内膜小碎片、宫颈和阴道分泌物。如果经血稀薄如水、仅呈粉红色或发黑发紫，都不正常。如果经血完全是凝血块也不正常，可能另有出血部位，应及时就医检查。

女性的月经是身体健康的晴雨表。只有了解并关爱自己身体的变化，才能更好地享受生活之美。（实习编辑：贺凤丽）