缺乏运动宝宝出现肥胖 治疗宝宝肥胖怎么做

关于小儿肥胖症，这是让众多妈妈们深感困扰的一个问题。随着生活水平的提高，我们身边出现了越来越多的肥胖儿童，这让许多母亲忧虑不已。了解小儿肥胖症的成因，对于家长们预防和治疗该病具有重要的帮助。那么，究竟是什么原因导致了小儿肥胖症的发生呢？

营养过剩是小儿肥胖症的重要原因之一。摄入的热量超过了消耗量，多余的脂肪就会以三酯的形式储存于体内，导致肥胖。婴儿的喂养方式不当，如每次婴儿哭闹时就立即喂奶，容易养成习惯，以后每遇挫折就想找东西吃，容易导致婴儿肥胖。过早给婴儿喂食过多的固体食品，也会使婴儿过快成长，形成肥胖症。妊娠后期过度营养等也是生后肥胖的诱因。

心理因素在肥胖症的发生发展上也起着重要作用。情绪不稳定、父母离异、失去亲人、被虐待或溺爱等，都可能诱发孩子的胆小、恐惧、孤独等心理问题，从而造成孩子不合群、不活动，或以进食为自娱，导致肥胖症。

缺乏运动也是导致小儿肥胖症的原因之一。一旦形成肥胖，由于行动不便，孩子就不愿意活动，体重日益增加，形成恶性循环。某些疾病如、原发性肌病或严重智力落后等，也会导致孩子活动过少，消耗能量减少，发生肥胖症。

遗传因素也是小儿肥胖症的一个重要原因。肥胖症有一定的家族遗传倾向，双亲胖，子代有70%～80%的几率出现肥胖；双亲之一肥胖,子代也有40%～50%的几率出现肥胖。

中枢调节因素也是导致小儿肥胖症的一个原因。正常人体存在中枢能量平衡调解功能，但当这一功能失去平衡时，就会导致机体摄入过多，超过需求，引起肥胖。

那么，如何治疗小儿肥胖症呢？临床上一般采用以下方法：解除精神负担是很重要的。家长不应过分忧虑或指责患儿的进食习惯，以免引起患儿精神紧张或对抗心理。对于情绪创伤或心理异常的孩子，应积极援助，帮助他们去掉顾虑和忧郁，增强信心，改变过食少动的习惯。增加体格锻炼也是治疗小儿肥胖症的重要方法。应提高患儿对运动的兴趣，使其成为上学的爱好。运动要多样化，包括慢跑步、柔软操、太极拳、乒乓球及轻度游泳等。偶用药物疗法也是治疗方法之一。对青少年一般不鼓励用药。有时可用以减低食欲，但仅作为短期疗程使用。对于并发低氧血症的治疗，需给予相应的抢救措施。

小儿肥胖症是一个需要引起家长们高度重视的问题。了解其成因并采取相应的治疗方法，对于孩子们的健康至关重要。对于小儿肥胖症的治疗，除了现代医学手段之外，传统的中药偏方也是值得尝试的选择。下面介绍几种有效的中药方剂：

方一：消积去肥方

采用二丑、薏苡仁、赤小豆等中药材，具有清热解毒、利湿去脂的功效。对于肥胖症状，此方能起到很好的调理作用。将这些药材共研细末，每次取1-5克，每日两次，用温开水冲服。

方二：化痰利湿方

此方剂包括陈皮、茯苓、枳实等多种药材，主要针对肥胖症痰湿壅盛型。针对不同的症状，如食欲亢进、小便不利、恶心呕吐等，可进行适当的药材调整。每日一剂，水煎两次，分早晚两次服用。

方三：利湿降脂茶

这个方剂包括法半夏、茯苓、陈皮等多种药材，具有利湿降脂、调理气血的作用。将药材水煎，代茶饮用，长期坚持，对于肥胖症的改善会有显著效果。

在中药治疗小儿肥胖症的道路上，这些方剂都是经过实践验证的有效偏方。它们以天然草本为原料，针对小儿肥胖的根源进行调理，旨在达到健康减肥的效果。

任何治疗方法都需要在医生的指导下进行，特别是对于小儿肥胖症这样的疾病。家长在给孩子使用这些方剂之前，一定要咨询专业医生的意见，确保安全有效。结合合理的饮食和适当的运动，才能更好地帮助孩子摆脱肥胖，回归健康的生活。

希望这些中药偏方能够帮助到那些正在为小儿肥胖症苦恼的家长们，让孩子能够早日恢复健康的体魄。